{"id":11503,"date":"2019-11-22T09:16:00","date_gmt":"2019-11-22T09:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nova.rutesentrerefugis.com\/?p=11503"},"modified":"2023-10-31T07:54:21","modified_gmt":"2023-10-31T07:54:21","slug":"5-cimas-de-montserrat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/","title":{"rendered":"5 CIMAS DE MONTSERRAT"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"11503\" class=\"elementor elementor-11503\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-95df28b elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"95df28b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-84065af\" data-id=\"84065af\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c09c1a0 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"c09c1a0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"450\" src=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/La-Forca-de-la-Natura-Cap.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-10920\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/La-Forca-de-la-Natura-Cap.jpg 2000w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/La-Forca-de-la-Natura-Cap-300x68.jpg 300w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/La-Forca-de-la-Natura-Cap-1024x230.jpg 1024w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/La-Forca-de-la-Natura-Cap-768x173.jpg 768w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/La-Forca-de-la-Natura-Cap-1536x346.jpg 1536w\" sizes=\"(max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c2db30a elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c2db30a\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7702d15\" data-id=\"7702d15\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d6bdcec elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d6bdcec\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">5 CIMAS DE MONTSERRAT<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d4773d0 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d4773d0\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a8be536\" data-id=\"a8be536\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7b5d92c elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"7b5d92c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-88c38ed elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"88c38ed\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-27365fc\" data-id=\"27365fc\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a8716c3 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"a8716c3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-22508a8 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"22508a8\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4f16c46\" data-id=\"4f16c46\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b239672 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b239672\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">UNA RUTA CIRCULAR DE ALTURA<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e95fede elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e95fede\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-471a180\" data-id=\"471a180\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-35e96cf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"35e96cf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><font color=\"#000000\">MIRANDA DELS ECOS<\/font> <font color=\"#B40404\">\u00b7<\/font> <font color=\"#000000\">TUR\u00d3 DEL MONTGR\u00d3S<\/font> <font color=\"#B40404\">\u00b7<\/font> <font color=\"#000000\">MIRANDA DE SANT JERONI<\/font><\/br>\n<font color=\"#000000\">MIRANDA DE SANTA MAGDALENA<\/font> <font color=\"#B40404\">\u00b7<\/font> <font color=\"#000000\">ROCA DE SANT SALVADOR<\/font>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d03fa05 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d03fa05\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c4e6e7c\" data-id=\"c4e6e7c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c9b0e54 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c9b0e54\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h6>Cr\u00f3nica escrita por ALBERT MAS\u00d3 GARCIA y publicada en la revista MUNTANYA n\u00famero 925<br \/>Fotograf\u00edas de ALBERT MAS\u00d3 GARCIA y ROGER ROVIRA<\/h6>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-df088b6 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"df088b6\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-298e764\" data-id=\"298e764\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8e13bf9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8e13bf9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5>En marzo de 2018 sali\u00f3 a la luz el libro Cim i miradors de Montserrat. Caminades (Farell Editors, 2018). Para celebrarlo, su autor nos describe un itinerario circular que pasa por los cinco puntos culminantes de Montserrat que forman parte de la lista de los \u00ab100 Cumbres\u00bb promovida por la Federaci\u00f3n de Entidades Excursionistas de Catalu\u00f1a (FEEC).<\/br>\n<\/br>\nCinco atalayas, verdaderos puntos emblem\u00e1ticos del macizo de Montserrat y de toda Catalu\u00f1a, que forman parte de la historia del excursionismo y la escalada de los pioneros monta\u00f1eros catalanes. Situados en la parte oriental de la monta\u00f1a aserrada, todas estas cumbres superan los 1.000 metros de altura y ofrecen unas vistas amplias, fantasiosas y vertiginosas. Estas cinco cumbres son: la miranda dels Ecos (1.223 m), el tur\u00f3 del Montgr\u00f2s (1.133 m), la miranda de Sant Jeroni (1.236 m), el mirador de Santa Magdalena (1.132 m) y la roca de Sant Salvador (1.156 m). Cada cumbre tiene su car\u00e1cter y personalidad, y una manera de captar sus diferencias es visit\u00e1ndolas todas en una \u00fanica excursi\u00f3n. Para ello, a continuaci\u00f3n, se describe un itinerario circular que combina exigencia con inteligencia, soledad con multitud y esfuerzo f\u00edsico con emociones espirituales. Ataros bien fuerte las botas, cargar a la espalda una mochila ligera, pero con el contenido necesario, afinar bien el sentido de la orientaci\u00f3n, haced salir de vuestro interior el esp\u00edritu aventurero y emprender este emocionante viaje por las alturas de Montserrat.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e0ec3ef elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e0ec3ef\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3164d6b\" data-id=\"3164d6b\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-57ab367 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"57ab367\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"867\" src=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/00-Els-Flautats-Roca-Sant-Salvador-NW.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-11491\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/00-Els-Flautats-Roca-Sant-Salvador-NW.jpg 2000w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/00-Els-Flautats-Roca-Sant-Salvador-NW-300x130.jpg 300w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/00-Els-Flautats-Roca-Sant-Salvador-NW-1024x444.jpg 1024w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/00-Els-Flautats-Roca-Sant-Salvador-NW-768x333.jpg 768w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/00-Els-Flautats-Roca-Sant-Salvador-NW-1536x666.jpg 1536w\" sizes=\"(max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Los Flautats, a la izquierda, y la roca de Sant Salvador (el Elefante) a la derecha<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-76f18f9 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"76f18f9\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6b88eac\" data-id=\"6b88eac\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7ff5328 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7ff5328\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"2400\" height=\"600\" src=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/01-Cim-Eco-Superior-G.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-11492\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/01-Cim-Eco-Superior-G.jpg 2400w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/01-Cim-Eco-Superior-G-300x75.jpg 300w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/01-Cim-Eco-Superior-G-1024x256.jpg 1024w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/01-Cim-Eco-Superior-G-768x192.jpg 768w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/01-Cim-Eco-Superior-G-1536x384.jpg 1536w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/01-Cim-Eco-Superior-G-2048x512.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 2400px) 100vw, 2400px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-14c34de elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"14c34de\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5db3393\" data-id=\"5db3393\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0d2eb3e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0d2eb3e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"color: #000000;\"><u>LA MIRANDA DELS ECOS (1.223 m)<\/u><\/span><\/h4>\n<h5><b>00:00<\/b> Estacionamos el veh\u00edculo en el aparcamiento del conjunto de edificios del antiguo monasterio de Santa Cecilia, situado aproximadamente en el PK 5,7 de la carretera BP-1103. Cruzamos la carretera y tomamos una pista medio de cemento que con subida lleva a un camino, el cual seguimos hacia la derecha (oeste). Al poco rato llegamos a otro camino que corresponde al GR-172 y lo seguimos hacia el oeste. Cruzamos la marcada canal de Sant Jeroni y bajamos fuerte hacia el norte.<\/br>\n<\/br>\n<b>00:06<\/b> Desv\u00edo con un palo con indicadores y un panel informativo. Seguimos el camino que sale hacia la izquierda (oeste). De manera gradual, nos vamos acercando a la base de las murallas de Montserrat hasta que el camino comienza a subir en zigzag.<\/br>\n<\/br>\n<b>00:21<\/b> Desv\u00edo con un palo con indicadores. Seguimos el camino que sale hacia la izquierda hacia el collado o portell de Migdia, con subida continua.<\/br> \n<\/br>\n<b>00:29<\/b> Cruce. Si seguimos el camino bien marcado que sale hacia la derecha (oeste), en poco menos de un minuto podemos visitar la Font de Llum, surgencia bastante conocida que proviene de una peque\u00f1a cavidad ubicada dentro de una gran roca apoyada en el acantilado. Si no, seguimos el camino que sale hacia la izquierda y que nos introduce en la canal de la Font de Llum. Superamos un tramo desnudo de vegetaci\u00f3n a causa de un desprendimiento haciendo algunas trepadas y seguidamente la canal se encajona entre altivas paredes. La subida no da tregua, pero unos bonitos tejos y la magia del entorno nos lo amenizan.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c71be09 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c71be09\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c28e23c\" data-id=\"c28e23c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d5bb4e7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d5bb4e7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"color: #000000;\"><u>LA FONT DEL LLUM<\/u><\/span><\/h4>\n<h5>La Font del Llum es uno de los escasos puntos de agua del macizo de Montserrat, situada a media altura de la canal de la Font de Llum, que asciende hasta el collado de Migdia. La fuente brota de manera constante de una galer\u00eda que se abre entre unos bloques ca\u00eddos, a los pies de los contrafuertes septentrionales del Camell dels Ecos.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-25d818d elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"25d818d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3646701\" data-id=\"3646701\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8d1c326 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8d1c326\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5><b>00:41<\/b> Collado o portell de Migdia, amplio, sombr\u00edo y muy adecuado para descansar y coger aire. Se respira pura esencia montserratina. Continuamos siguiendo el camino que baja decidido hacia el sur hacia el m\u00e1gico torrente de Migdia. Al final de la primera bajada, a mano derecha se origina el camino de la canal del Pas dels Micos (inscripci\u00f3n de color amarillo \u00abMicos\u00bb en una encina y un hito). Lo seguimos superando unas repisas donde hay que hacer algunas trepadas por terreno un poco terroso. Encontramos trazos y algunas marcas de color amarillo. Llegamos al pie de las paredes y seguimos hacia la izquierda una canal ascendente muy estrecha y que nos obliga a casi reptar hasta el famoso Pas dels Micos, donde tenemos que superar un tramo muy derecho ayud\u00e1ndonos de forma simiesca de un tejo muy pulido por el paso de incontables monta\u00f1eros. Superado, trepamos cogi\u00e9ndonos a las ra\u00edces y flanqueamos hacia la derecha, por un paso a\u00e9reo, mediante un cable met\u00e1lico. Entonces, seguimos una boscosa y marcada canal que sube fuerte hacia la derecha hasta que las marcas de pintura de color amarillo nos hacen flanquear bruscamente hacia la izquierda hacia otra canal boscosa que asciende hacia el norte y cerca de la pared este de la miranda de los Ecos. Superamos un tramo de una veintena de metros mediante una trepada, donde hay que prestar mucha atenci\u00f3n y entonces llegamos al collado de la Miranda, a la que subimos f\u00e1cilmente por arista norte.<\/br>\n<\/br>\n<b>1:06<\/b> Cima de la miranda de los Ecos. Es estrecho, alargado de sur a norte y con unas vistas a\u00e9reas impresionantes. Mientras descansamos, podemos imaginar lo que sentir\u00edan los primeros monta\u00f1eros que tuvieron la osad\u00eda de subirse por primera vez. Al noreste se alza el eco superior, el punto m\u00e1s alto de la regi\u00f3n de los Ecos. Llenos de emoci\u00f3n, volvemos al collado de la Miranda y seguimos un sendero que baja hacia el norte entre bojes y que al poco gira al sur y avanza cerca de la pared oeste de la miranda hasta el collado del Eco d\u2019en Nubiola. Entonces, seguimos la marcada canal que baja fuerte hacia el sur hasta que encontramos un sistema de cuerdas fijas que enlazan con un salto vertical equipado con una cadena y una cuerda que permiten descender sus 15 m con osad\u00eda. Recomendamos llevar una cuerda y efectuar un r\u00e1pel, si no nos vemos muy seguros de descender cogidos de la cadena. Una vez abajo, seguimos un sendero hacia mediod\u00eda que trepa entre bojes y encinas.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ee957f7 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ee957f7\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-295edb4\" data-id=\"295edb4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7d00a7f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7d00a7f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"color: #000000;\"><u>EL PAS DELS MICOS<\/u><\/span><\/h4>\n<h5>Una gran brecha forma la Canal dels Micos, estrecha y muy vertical, con tramos terrosos y descompuestos. Es un lugar de paso dif\u00edcil, donde encontraremos un par de tejos bien pulidos por el paso de los excursionistas que nos ayudan a agarrarnos como unos monos, y en la parte final, superamos un corto pero a\u00e9reo flanqueo normalmente equipado con un cable.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2d883b0 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2d883b0\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b1e3e69\" data-id=\"b1e3e69\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a8092e3 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a8092e3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"1454\" src=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-01-NW.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-11493\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-01-NW.jpg 2000w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-01-NW-300x218.jpg 300w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-01-NW-1024x744.jpg 1024w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-01-NW-768x558.jpg 768w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-01-NW-1536x1117.jpg 1536w\" sizes=\"(max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Descendiendo por el torrente del Migdia se disfruta de una preciosa visi\u00f3n del conjunto de agujas de las Talaies y de la vertiente oeste de la miranda de Sant Jeroni.<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-162ef9e elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"162ef9e\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-098d6a3\" data-id=\"098d6a3\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7772ec4 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7772ec4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2400\" height=\"600\" src=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/02-Turo-Montgros-G.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-11494\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/02-Turo-Montgros-G.jpg 2400w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/02-Turo-Montgros-G-300x75.jpg 300w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/02-Turo-Montgros-G-1024x256.jpg 1024w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/02-Turo-Montgros-G-768x192.jpg 768w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/02-Turo-Montgros-G-1536x384.jpg 1536w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/02-Turo-Montgros-G-2048x512.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 2400px) 100vw, 2400px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d7a90e4 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d7a90e4\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-153c029\" data-id=\"153c029\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d152be4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d152be4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"color: #000000;\"><u>EL TUR\u00d3 DEL MONTGR\u00d3S (1.123 m)<\/u><\/span><\/h4>\n<h5><b>1:16<\/b> Llegamos al collado del Serrat del Patufet, que queda a mano derecha (oeste) y que podemos subir por medio de una trepada sencilla. Seguidamente, bajamos fuertemente hacia el sureste siguiendo rastros y algunos hitos por el bosque hasta que encontramos una canal erosionada donde una cuerda nos ayuda a bajar un tramo terroso y resbaladizo. Continuamos perdiendo altura y a trav\u00e9s de unas rocas enlazamos con el camino que une el collado del Montgr\u00f2s con el torrente de Migdia.<\/br>\n<\/br>\n<b>1:24<\/b> Situados en el camino mencionado, por donde discurre el PR C-78, lo seguimos con subida hacia el oeste por un bonito bosque de encinas hasta que llegamos al estrecho collado del Montgr\u00f2s, desde el que subimos por el sur hasta la cima de este cerro.<\/br>\n<\/br>\n<b>1:31<\/b> Cima de la colina del Montgr\u00f2s. Es pelado, alargado de norte a sur, amplio y con unas vistas maravillosas hacia todas partes. Vale la pena detenerse un buen rato y disfrutar de esta cumbre m\u00edtica. Despu\u00e9s de haber degustado su esencia personal, bajamos de nuevo hasta el collado y seguimos el camino hacia la derecha con una fuerte bajada. Pasamos por el pie de la alargada vertiente sur de la salamandra y descendemos a trav\u00e9s de una sucesi\u00f3n de canales estrechas y colgadas desde las que disfrutamos de unas vistas fantasiosas de la vertiente poniente de la miranda de Sant Jeroni y de agujas legendarias, como las Talaies o el Gegant Encantat. Pasamos por el lado de la fuente de la Cadireta (recogedor de agua obrado) y tras una marcada curva bajamos precipitadamente hasta el cauce del torrente de Migdia.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-059348b elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"059348b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-98646b9\" data-id=\"98646b9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c435576 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"c435576\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"1192\" src=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-02-NW.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-11495\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-02-NW.jpg 2000w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-02-NW-300x179.jpg 300w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-02-NW-1024x610.jpg 1024w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-02-NW-768x458.jpg 768w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-02-NW-1536x915.jpg 1536w\" sizes=\"(max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Bajando de la cima de la miranda de Sant Jeroni, con la Albarda Castellana a la espalda..<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3e2e7ad elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3e2e7ad\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-61fb2d1\" data-id=\"61fb2d1\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d4f95de elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"d4f95de\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2400\" height=\"600\" src=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/03-Miranda-Sant-Jeroni-G.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-11496\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/03-Miranda-Sant-Jeroni-G.jpg 2400w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/03-Miranda-Sant-Jeroni-G-300x75.jpg 300w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/03-Miranda-Sant-Jeroni-G-1024x256.jpg 1024w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/03-Miranda-Sant-Jeroni-G-768x192.jpg 768w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/03-Miranda-Sant-Jeroni-G-1536x384.jpg 1536w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/03-Miranda-Sant-Jeroni-G-2048x512.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 2400px) 100vw, 2400px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f8e37d7 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f8e37d7\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c36f3cb\" data-id=\"c36f3cb\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6e5a5a9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6e5a5a9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"color: #000000;\"><u>LA MIRANDA DE SANT JERONI (1.236 m)<\/u><\/span><\/h4>\n<h5><b>1:44<\/b> Seguimos el camino que sube hacia arriba por el cauce del torrente en un ambiente sombr\u00edo y sugerente siguiendo el PR C-78.<\/br>\n<\/br>\n<b>1:47<\/b> Cruce que actualmente est\u00e1 se\u00f1alizado con un peque\u00f1o indicador de color negro. Tomamos el camino que sale hacia la derecha hacia Sant Jeroni. La subida es fuerte y sin descanso. Pasamos por el pie de la arista sur de la Talaia Gran y empezamos un flanqueo hacia el sur que alterna tramos llanos con subidas y bajadas abruptas que rompen el ritmo. Las vistas hacia el oeste convierten magn\u00edficas hasta que curva el prominente camello de Sant Jeroni y nos orientamos hacia el oeste vislumbrando nuevos paisajes Montserrat.<\/br>\n<\/br>\n<b>2:06<\/b> Vamos a parar al hist\u00f3rico Cam\u00ed dels Francesos y lo seguimos hacia el norte en medio de numerosas encinas dejando el PR C-78, el cual desciende hacia el sur. La subida es constante.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-abd36a6 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"abd36a6\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-68601f2\" data-id=\"68601f2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-13d2662 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"13d2662\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"color: #000000;\"><u>EL CAM\u00cd DELS FRANCESOS<\/u><\/span><\/h4>\n<h5>El Cam\u00ed dels Francesos hace referencia a la guerra de la Independencia, el conflicto b\u00e9lico entre Espa\u00f1a y el Primer Imperio Franc\u00e9s que se inici\u00f3 en 1808 con la entrada de las tropas napole\u00f3nicas, y que finalizado en 1814 con el regreso de Fernando VII de Espa\u00f1a. Napole\u00f3n pretend\u00eda instalar a su hermano Jos\u00e9 Bonaparte en el trono espa\u00f1ol. El monasterio de Montserrat fue ocupado por los franceses el 25 de julio de 1811.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-172e4c7 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"172e4c7\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4da33e0\" data-id=\"4da33e0\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-41c1ccf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"41c1ccf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5><b>2:14<\/b> Llegamos al collado de las Pinasses o de la albarda castellana, desde donde podemos subir este cerro mediante unos emocionantes diez minutos. Seguimos el camino que sale hacia el norte y en poco tiempo abarcamos el camino cementado que hacia la izquierda lleva a la miranda de Sant Jeroni, el cual recurrimos a trav\u00e9s de escaleras, barandillas y, probablemente, rodeados de un buen n\u00famero de etnias, lenguas y vestimentas heterog\u00e9neas.<\/br>\n<\/br>\n<b>2:23<\/b> Cima de la miranda de Sant Jeroni. \u00bfQu\u00e9 se puede decir de esta cumbre, de sus vistas impresionantes, de su mesa de orientaci\u00f3n, de la historia que desprende que no se haya dicho ya? Para mucha gente que haya, por muchas veces que la hayamos subido &#8230; \u00a1Nunca decepciona! estamos en el punto m\u00e1s alto de todo Montserrat, pero todav\u00eda no hemos hecho ni la mitad del itinerario. Por tanto, hay que empezar a descender de la cima sin pereza. Pasamos de largo del desv\u00edo del Cam\u00ed dels Francesos y llegamos a la ermita de Sant Jeroni, desde donde continuamos siguiendo el marcado camino que desciende suavemente hacia el sureste.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5ff4d36 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5ff4d36\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-bdef9a4\" data-id=\"bdef9a4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d0edfa7 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"d0edfa7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2400\" height=\"600\" src=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/04-Miranda-Santa-Magdalena-G.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-11497\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/04-Miranda-Santa-Magdalena-G.jpg 2400w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/04-Miranda-Santa-Magdalena-G-300x75.jpg 300w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/04-Miranda-Santa-Magdalena-G-1024x256.jpg 1024w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/04-Miranda-Santa-Magdalena-G-768x192.jpg 768w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/04-Miranda-Santa-Magdalena-G-1536x384.jpg 1536w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/04-Miranda-Santa-Magdalena-G-2048x512.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 2400px) 100vw, 2400px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b201718 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b201718\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1e05de7\" data-id=\"1e05de7\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2e5a503 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2e5a503\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"color: #000000;\"><u>LA MIRANDA DE SANTA MAGDALENA (1.132 m)<\/u><\/span><\/h4>\n<h5><b>2:38<\/b> Cruce en un tramo recto cementado y se\u00f1alizado con un palo con indicadores. Obviamos el desv\u00edo que baja hacia el Pla dels Ocells y seguimos recto por el camino nuevo de Sant Jeroni, cresteando agradablemente por la Serra de las Paparres o de Bellavista. Los paisajes son magn\u00edficos, destacando la impactante visi\u00f3n del Cavall Bernat, la aguja m\u00e1s emblem\u00e1tica de toda Catalu\u00f1a.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-00dba1e elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"00dba1e\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-921e13c\" data-id=\"921e13c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-82d182c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"82d182c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"color: #000000;\"><u>EL CAVALL BERNAT<\/u><\/span><\/h4>\n<h5>En Catalu\u00f1a encontramos muchas rocas monol\u00edticas o pe\u00f1ascos verticales de forma aguijonadas y de grandes proporciones llamadas Cavall Bernat, una forma eufem\u00edstica y disimulada de carall baranat (es decir: rodeado de un c\u00edrculo de acantilado, seg\u00fan J. Coromines), relacionadas tal vez con antiguos cultos f\u00e1licos. Uno de los m\u00e1s famosos y de gran tradici\u00f3n escaladora es el de Montserrat, formado como resultado de la erosi\u00f3n t\u00edpica de conglomerados con muchas diaclasas.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-11b995a elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"11b995a\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f35fbbe\" data-id=\"f35fbbe\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-70b4bb7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"70b4bb7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5><b>3:00<\/b> Despu\u00e9s de pasar por debajo de la pared noreste del Gorro Frigi, encontramos un palo con indicadores a mano derecha que nos se\u00f1aliza el pr\u00f3ximo objetivo: el mirador de Santa Magdalena. Tomamos el sendero que sube hacia la derecha y al poco nos encontramos con la m\u00edstica escalera de Jacob, por la que subimos con emoci\u00f3n. Una vez ascendida, pasamos por el collado entre el Gorro Mariner (izquierda) y la Magdalena Inferior y seguimos el camino que sube hacia el oeste rodeados de encinas y grandes agujas.<\/br>\n<\/br>\n<b>3:05<\/b> Collado donde hay un palo con indicadores. Seguimos el sendero que sube decidido hacia el norte y en poco tiempo llegamos a las ruinas de lo que fue la ermita de Santa Magdalena (panel informativo). Pasamos de largo de este vestigio hist\u00f3rico y seguimos el sendero que sube a ra\u00edz de precipicios hacia el noroeste y que conduce al alto del mirador de Santa Magdalena.<\/br>\n<\/br>\n<b>3:11<\/b> Cima del mirador de Santa Magdalena. Desde esta excelente atalaya se divisa buena parte del sur y el oriente de Montserrat, las gigantescas y cercanas agujas de los Gorros y los macizos y poblaciones de los alrededores de Montserrat. Habiendo disfrutado de las vistas, volvemos a bajar por el mismo camino por el que hemos subido hasta el collado y el palo con indicadores. Desde aqu\u00ed, seguimos el camino que baja hacia el sur, bastante erosionado, hasta que encontramos una escalera con cuerdas gruesas que act\u00faan a modo de barandillas y facilitan la bajada. Hacia la mitad, rompemos hacia la derecha en direcci\u00f3n a las colgadas ermitas de Sant Onofre y Sant Joan Baptista y las cruzamos a trav\u00e9s de pasarelas a\u00e9reas y pasajes estrechos entre grandes grutas labradas. Situados en su extremo sur, bajamos por el lado de dos hermosos tejos (quiz\u00e1s los m\u00e1s meridionales de todo Montserrat) y rompemos hacia la izquierda en direcci\u00f3n a la estaci\u00f3n superior del Funicular de Sant Joan, pasando por el lado de la relativamente moderna capilla de Sant Joan y siguiendo una amplia pista de cemento primero y de tierra despu\u00e9s.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0dba165\" data-id=\"0dba165\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d8b6621 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"d8b6621\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1500\" src=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-03-NW.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-11506\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-03-NW.jpg 1000w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-03-NW-200x300.jpg 200w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-03-NW-683x1024.jpg 683w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-03-NW-768x1152.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Bajando hacia las colgadas ermitas de Sant Onofre y de Sant Joan Baptista.<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-21eecd4 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"21eecd4\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5f1d1ae\" data-id=\"5f1d1ae\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b0fa427 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b0fa427\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"color: #000000;\"><u>LA ESCALERA DE JACOB<\/u><\/span><\/h4>\n<h5>Durante muchos a\u00f1os el acceso principal a la ermita de Santa Magdalena fue por la escalera de Jacob: 91 escalones que comenzaban en el camino que iba del Pla de les Tarantules hacia Sant Jeroni. Se trata de un paso estrat\u00e9gico que sirve para superar un corte estrecho entre el Gorro Mariner y la Magdalena Inferior. Se desconoce la fecha en que se construy\u00f3 esta escalera de referencias b\u00edblicas: la escalera so\u00f1ada por Jacob, una escalera que iba de la tierra hasta el cielo, donde los \u00e1ngeles sub\u00edan y bajaban, de ver a Dios, origen tambi\u00e9n del nombre de la cartuja de Escaladei. Al inicio de las escaleras encontramos la fuente de Jacob, una peque\u00f1a cisterna que recoge el agua que se escurre de una surgencia que hay en una rendija entre dos rocas.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0391ea5 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"0391ea5\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ccd9fee\" data-id=\"ccd9fee\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0ee62e5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"0ee62e5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2400\" height=\"600\" src=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/05-Roca-Sant-Salvador-G.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-11498\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/05-Roca-Sant-Salvador-G.jpg 2400w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/05-Roca-Sant-Salvador-G-300x75.jpg 300w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/05-Roca-Sant-Salvador-G-1024x256.jpg 1024w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/05-Roca-Sant-Salvador-G-768x192.jpg 768w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/05-Roca-Sant-Salvador-G-1536x384.jpg 1536w, https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/05-Roca-Sant-Salvador-G-2048x512.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 2400px) 100vw, 2400px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-fb7e5a0 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"fb7e5a0\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d21c3b6\" data-id=\"d21c3b6\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c27470d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c27470d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"color: #000000;\"><u>LA ROCA DE SANT SALVADOR (1.156 m)<\/u><\/span><\/h4>\n<h5><b>3:27<\/b> Estaci\u00f3n superior del Funicular de Sant Joan, ubicado en el Pla de les Tar\u00e0ntules o de las Bruixes, donde encontramos varios palos con indicadores y paneles informativos. Tomamos el camino que sale a la izquierda hacia Sant Jeroni (PR C-19), pasando por el lado del edificio de la estaci\u00f3n y por debajo de una pasarela. Al poco rato, llegamos a un cruce donde hay un poste con indicadores; tomamos el camino que baja hacia la derecha en direcci\u00f3n la ermita de Santa Anna. Vamos perdiendo altura ignorando un par de desv\u00edos que salen a mano izquierda y encontrando varios pasajes rocosos bonitos y con buenas vistas hacia las agujas que rodean la roca de Sant Salvador.<\/br>\n<\/br>\n<b>3:41<\/b> Ermita de Santa Anna, con un panel informativo, una gruta obrada a mano izquierda y los restos de la ermita a mano derecha (en fase de reconstrucci\u00f3n a d\u00eda de hoy). Seguimos el camino hacia el este y en lo alto de una ligera subida llegamos a la plaza o plazoleta de Santa Anna. Tomamos el camino que sale a mano izquierda en un roquedal en direcci\u00f3n a Sant Benet siguiendo los GR-4, GR-172 y el PR C-19. Pasamos al lado del hermoso mirador de los ermita\u00f1os y subimos hacia el norte por tramos de escaleras. Dejamos los dos GR a la derecha y seguimos el PR hasta el refugio-ermita de Sant Benet.<\/br>\n<\/br>\n<b>3:49<\/b> Sant Benet. Visi\u00f3n espectacular de la Momia, la Momieta, la Trompa de l\u2019Elefant y un largo etc\u00e9tera de monolitos. Seguimos el sendero que sale a la derecha y al cabo de pocos metros dejamos el PR C-19 y seguimos el camino que sube m\u00e1gicamente a la izquierda trazando zigzag entre encinas y agujas. Tomamos altura r\u00e1pidamente, pasamos junto al desv\u00edo que lleva a la ermita de Sant Salvador y avanzamos planeando hacia el oeste pasando por el collado de la roca de l\u2019Avort\u00f3.<\/br>\n<\/br>\n<b>4:01<\/b> Desv\u00edo casi al hilo de la cresta. Seguimos el sendero que sale a mano derecha y que sube al norte hacia la roca de Sant Salvador. Primero carenamos y ganamos altura hasta el collado de una aguja y entonces subimos por una canal un poco derecha que hay que trepar ayud\u00e1ndonos de algunos arbustos. Superada, flanqueamos sin dificultad pero con un paso un poco a\u00e9reo hacia la derecha hasta el pie de una estrecha canal, lo ascendemos con pasos de empotramiento hasta el collado colgado entre la roca de l\u2019Elefant, situada a la derecha, y la roca de Sant Salvador, que se alza a la izquierda y hacia d\u00f3nde vamos subiendo sin dificultad.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5e78988 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5e78988\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6c21618\" data-id=\"6c21618\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c692030 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c692030\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"color: #000000;\"><u>EL CAM\u00cd DE L&#8217;ARREL<\/u><\/span><\/h4>\n<h5>Es uno de los itinerarios m\u00e1s bonitos y conocidos de Montserrat, que bordea paredes y canales espectaculares. un antiguo camino que actualmente forma parte del GR 172, que conecta el refugio de Santa Cecilia con el monasterio de Montserrat. El tramo est\u00e1 dominado por tres paredes alt\u00edsimas: la pared de los Diables, el Serrat del Patriarca y la pared del A\u00e9reo, sin olvidar la aguja m\u00e1s esbelta del macizo: el Cavall Bernat.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-77a572c elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"77a572c\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f5e0eed\" data-id=\"f5e0eed\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fd1b99c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fd1b99c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5><b>4:09<\/b> Cima de la roca de Sant Salvador. Es ancho, pelado y con unas vistas soberbias hacia todos lados. El ambiente es majestuoso y a\u00e9reo. Despu\u00e9s de haber disfrutado de la quinta y \u00faltima cima de la excursi\u00f3n, bajamos con cuidado hasta el desv\u00edo que nos ha llevado a la cima y seguimos el camino principal hacia la derecha en bajada primero y planeando despu\u00e9s hacia el norte.<\/br>\n<\/br>\n<b>4:21<\/b> Desv\u00edo a mano derecha en un cruce de senderos cerca del collado superior de la canal Plana. Bajamos hacia el norte a trav\u00e9s de la mencionada canal con una bajada fuerte siguiendo trazos y algunas marcas de pintura de color amarillo y blanco que vamos encontrando de forma salteada.<\/br>\n<\/br>\n<b>4:31<\/b> Vamos a parar al hist\u00f3rico camino de l\u2019Arrel y lo seguimos hacia la izquierda coincidiendo con el GR-4, el GR-172 y el PR C-19. A trav\u00e9s de este camino disfrutamos de la visi\u00f3n impactante de algunas grandes murallas montserratinas, como la pared de los Diables o la del Aeri, as\u00ed como del soberbio Cavall Bernat. A medida que avanzamos obviamos desv\u00edos que salen a mano derecha e izquierda hasta que, a la altura de Santa Cecilia, tomamos la pista medio cimentada que baja hacia el aparcamiento.<\/br>\n<\/br>\n<b>5:05<\/b> Aparcamiento de Santa Cec\u00edlia, punto de inicio i final de esta espectacular excursi\u00f3n.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f572b4b elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f572b4b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9c61120\" data-id=\"9c61120\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-59de123 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"59de123\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-537f479 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"537f479\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f88000e\" data-id=\"f88000e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-960b7e9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"960b7e9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><span style=\"color: #000000;\"><u>FICHA T\u00c9CNICA<\/u><\/span><\/h4>\n<h5><b>Punto de inicio y \ufb01nal:<\/b> aparcamiento de Santa Cec\u00edlia (PK 5,7 de la carretera BP-1103)<\/br>\n<b>Tiempo de camino:<\/b> 5 horas y 5 minutos<\/br>\n<b>Distancia:<\/b> Unos 15 km<\/br>\n<b>Desnivel:<\/b> +1.500 m (acumulado de subida)<\/br>\n<b<Di\ufb01cultad:<\/b> Alta. A parte de la distancia y el desnivel acumulados, hay que realizar trepadas atrevidas, bajar un tramo equipado con una cadena y cuerdas, recorrer algunas canales estrechas y saberse orientar.<\/br>\n<b>Cartograf\u00eda:<\/b> Montserrat (Editorial Alpina) &#8211; Escalas 1:5.000 y 1:10.000<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-aa8f872 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"aa8f872\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-cf94727\" data-id=\"cf94727\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-55d91d7 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"55d91d7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0974111 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"0974111\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-cc55e81\" data-id=\"cc55e81\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-29dcfc6 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"29dcfc6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"100\" height=\"100\" src=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Albert-Maso-NW.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-11499\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dff6861 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"dff6861\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4>ALBERT MAS\u00d3 GARCIA<\/h4>\n<h5>(Sabadell, 1976), ingeniero t\u00e9cnico industrial y monta\u00f1ero. Se inicia en el excursionismo siendo un ni\u00f1o caminado por su querido macizo de Sant Lloren\u00e7 del Munt i l\u2019Obac y despu\u00e9s por el resto de las monta\u00f1as catalanas. Siendo un adolescente, se aficiona a la escalada y con su hermano \u00d2scar Mas\u00f3 forman una cordada aperturista reconocida y consolidada, compatibilizando entre los dos la abertura de m\u00e1s de 400 v\u00edas nuevas y la ascensi\u00f3n de todos los monolitos de Sant Lloren\u00e7 del Munt, l\u2019Obac i Sant Salvador de les Espases y m\u00e1s de 600 en Montserrat. Es autor del libro \u201cCims i miradors de Montserrat. Caminades\u201d (Farell Editors, 2018), \u201cCims dels rodals de Montserrat\u201d (Nova Casa Editorial, 2019) y coautor juntamente con su hermano de los libros \u201cEscalades a Montserrat, el Cairat i Sant Lloren\u00e7 del Munt i l\u2019Obac\u201d (X Premi V\u00e8rtex \u2013 Cosset\u00e0nia Edicions, 2011), \u201dCat\u00e0leg de roques i agulles monol\u00edtiques del mass\u00eds de Sant Salvador de les Espases\u201d (II Premi de Recerca vila d\u2019Esparreguera \u2013 Nova Casa Editorial, 2018), entre otros. Ha escrito art\u00edculos en boletines de centros excursionistas y revistas como V\u00e8rtex, Desnivel, Muntanya o Excursionisme. Galardonado con diferentes premios literarios y de cine de monta\u00f1a.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c5916d8 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c5916d8\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-eaf7d1c\" data-id=\"eaf7d1c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a4f2400 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"a4f2400\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d03f068 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d03f068\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-67197d5\" data-id=\"67197d5\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-43b22c2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"43b22c2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><font color=\"#999999\"><u>Por si quieres compartir esta cr\u00f3nica<\/u><\/font><\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-691fa33 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"691fa33\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-45d5ec7\" data-id=\"45d5ec7\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-75ed3c8 elementor-share-buttons--view-icon elementor-share-buttons--skin-framed elementor-share-buttons--shape-circle elementor-share-buttons--color-custom elementor-grid-0 elementor-widget elementor-widget-share-buttons\" data-id=\"75ed3c8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"share-buttons.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-grid\" role=\"list\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-grid-item\" role=\"listitem\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-share-btn elementor-share-btn_facebook\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-label=\"Compartir en facebook\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-share-btn__icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fab fa-facebook\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-grid-item\" role=\"listitem\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-share-btn elementor-share-btn_twitter\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-label=\"Compartir en twitter\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-share-btn__icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fab fa-twitter\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-grid-item\" role=\"listitem\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-share-btn elementor-share-btn_telegram\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-label=\"Compartir en telegram\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-share-btn__icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fab fa-telegram\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-grid-item\" role=\"listitem\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-share-btn elementor-share-btn_pinterest\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-label=\"Compartir en pinterest\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-share-btn__icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fab fa-pinterest\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-grid-item\" role=\"listitem\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-share-btn elementor-share-btn_whatsapp\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-label=\"Compartir en whatsapp\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-share-btn__icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fab fa-whatsapp\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-grid-item\" role=\"listitem\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-share-btn elementor-share-btn_email\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-label=\"Compartir en email\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-share-btn__icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fas fa-envelope\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-grid-item\" role=\"listitem\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-share-btn elementor-share-btn_print\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-label=\"Compartir en print\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-share-btn__icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fas fa-print\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f8892df elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f8892df\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-70b735e\" data-id=\"70b735e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cefc0b1 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"cefc0b1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>5 CIMAS DE MONTSERRAT UNA RUTA CIRCULAR DE ALTURA MIRANDA DELS ECOS \u00b7 TUR\u00d3 DEL MONTGR\u00d3S \u00b7 MIRANDA DE SANT JERONI MIRANDA DE SANTA MAGDALENA \u00b7 ROCA DE SANT SALVADOR Cr\u00f3nica escrita por ALBERT MAS\u00d3 GARCIA y publicada en la revista MUNTANYA n\u00famero 925 Fotograf\u00edas de ALBERT MAS\u00d3 GARCIA y ROGER ROVIRA En marzo de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":11489,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5126],"tags":[5926,5928,5930,5146,5148,5932,5934,5936,5938,5940,5942],"class_list":["post-11503","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-es","tag-5-cimas-de-montserrat-es","tag-5-cims-de-montserrat-es","tag-albert-maso-garcia-es","tag-cronicas-ca-es","tag-croniques-ca-es","tag-miranda-de-sant-jeroni-es","tag-miranda-de-santa-magdalena-es","tag-miranda-dels-ecos-es","tag-roca-de-sant-salvador-es","tag-sant-jeroni-es","tag-turo-del-montgros-es"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>5 CIMAS DE MONTSERRAT - Rutes Entre Refugis<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"5 CIMAS DE MONTSERRAT - Rutes Entre Refugis\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"5 CIMAS DE MONTSERRAT UNA RUTA CIRCULAR DE ALTURA MIRANDA DELS ECOS \u00b7 TUR\u00d3 DEL MONTGR\u00d3S \u00b7 MIRANDA DE SANT JERONI MIRANDA DE SANTA MAGDALENA \u00b7 ROCA DE SANT SALVADOR Cr\u00f3nica escrita por ALBERT MAS\u00d3 GARCIA y publicada en la revista MUNTANYA n\u00famero 925 Fotograf\u00edas de ALBERT MAS\u00d3 GARCIA y ROGER ROVIRA En marzo de [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Rutes Entre Refugis\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-11-22T09:16:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-31T07:54:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-Inici-NW.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Albert Mas\u00f3 Garcia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Albert Mas\u00f3 Garcia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"22 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/index.php\\\/es\\\/2019\\\/11\\\/22\\\/5-cimas-de-montserrat\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/index.php\\\/es\\\/2019\\\/11\\\/22\\\/5-cimas-de-montserrat\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Albert Mas\u00f3 Garcia\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/61034b18516c5c990200cdaab99548e9\"},\"headline\":\"5 CIMAS DE MONTSERRAT\",\"datePublished\":\"2019-11-22T09:16:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-31T07:54:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/index.php\\\/es\\\/2019\\\/11\\\/22\\\/5-cimas-de-montserrat\\\/\"},\"wordCount\":3362,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/index.php\\\/es\\\/2019\\\/11\\\/22\\\/5-cimas-de-montserrat\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/5-Cims-de-Montserrat-Inici-NW.jpg\",\"keywords\":[\"5 Cimas de Montserrat\",\"5 Cims de Montserrat\",\"Albert Mas\u00f3 Garcia\",\"Cr\u00f3nicas\",\"Cr\u00f2niques\",\"Miranda de Sant Jeroni\",\"Miranda de Santa Magdalena\",\"Miranda dels Ecos\",\"Roca de Sant Salvador\",\"Sant Jeroni\",\"Tur\u00f2 del Montgr\u00f3s\"],\"articleSection\":[\"Blog.\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/index.php\\\/es\\\/2019\\\/11\\\/22\\\/5-cimas-de-montserrat\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/index.php\\\/es\\\/2019\\\/11\\\/22\\\/5-cimas-de-montserrat\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/index.php\\\/es\\\/2019\\\/11\\\/22\\\/5-cimas-de-montserrat\\\/\",\"name\":\"5 CIMAS DE MONTSERRAT - Rutes Entre Refugis\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/index.php\\\/es\\\/2019\\\/11\\\/22\\\/5-cimas-de-montserrat\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/index.php\\\/es\\\/2019\\\/11\\\/22\\\/5-cimas-de-montserrat\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/5-Cims-de-Montserrat-Inici-NW.jpg\",\"datePublished\":\"2019-11-22T09:16:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-31T07:54:21+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/index.php\\\/es\\\/2019\\\/11\\\/22\\\/5-cimas-de-montserrat\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/index.php\\\/es\\\/2019\\\/11\\\/22\\\/5-cimas-de-montserrat\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/index.php\\\/es\\\/2019\\\/11\\\/22\\\/5-cimas-de-montserrat\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/5-Cims-de-Montserrat-Inici-NW.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/5-Cims-de-Montserrat-Inici-NW.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/index.php\\\/es\\\/2019\\\/11\\\/22\\\/5-cimas-de-montserrat\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inici\",\"item\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"5 CIMAS DE MONTSERRAT\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/\",\"name\":\"Rutes Entre Refugis\",\"description\":\"Caminant sota un nom\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/#organization\",\"name\":\"Rutes Entre Refugis\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/RutesEntreRefugis-Blanc-Retina-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/RutesEntreRefugis-Blanc-Retina-1.png\",\"width\":400,\"height\":400,\"caption\":\"Rutes Entre Refugis\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/61034b18516c5c990200cdaab99548e9\",\"name\":\"Albert Mas\u00f3 Garcia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/avatar_user_47_1683353487-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/avatar_user_47_1683353487-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/avatar_user_47_1683353487-96x96.jpg\",\"caption\":\"Albert Mas\u00f3 Garcia\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/rutesentrerefugis.com\\\/index.php\\\/author\\\/albert-maso-garcia\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"5 CIMAS DE MONTSERRAT - Rutes Entre Refugis","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"5 CIMAS DE MONTSERRAT - Rutes Entre Refugis","og_description":"5 CIMAS DE MONTSERRAT UNA RUTA CIRCULAR DE ALTURA MIRANDA DELS ECOS \u00b7 TUR\u00d3 DEL MONTGR\u00d3S \u00b7 MIRANDA DE SANT JERONI MIRANDA DE SANTA MAGDALENA \u00b7 ROCA DE SANT SALVADOR Cr\u00f3nica escrita por ALBERT MAS\u00d3 GARCIA y publicada en la revista MUNTANYA n\u00famero 925 Fotograf\u00edas de ALBERT MAS\u00d3 GARCIA y ROGER ROVIRA En marzo de [&hellip;]","og_url":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/","og_site_name":"Rutes Entre Refugis","article_published_time":"2019-11-22T09:16:00+00:00","article_modified_time":"2023-10-31T07:54:21+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-Inici-NW.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Albert Mas\u00f3 Garcia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Albert Mas\u00f3 Garcia","Tiempo de lectura":"22 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/"},"author":{"name":"Albert Mas\u00f3 Garcia","@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/#\/schema\/person\/61034b18516c5c990200cdaab99548e9"},"headline":"5 CIMAS DE MONTSERRAT","datePublished":"2019-11-22T09:16:00+00:00","dateModified":"2023-10-31T07:54:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/"},"wordCount":3362,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-Inici-NW.jpg","keywords":["5 Cimas de Montserrat","5 Cims de Montserrat","Albert Mas\u00f3 Garcia","Cr\u00f3nicas","Cr\u00f2niques","Miranda de Sant Jeroni","Miranda de Santa Magdalena","Miranda dels Ecos","Roca de Sant Salvador","Sant Jeroni","Tur\u00f2 del Montgr\u00f3s"],"articleSection":["Blog."],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/","url":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/","name":"5 CIMAS DE MONTSERRAT - Rutes Entre Refugis","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-Inici-NW.jpg","datePublished":"2019-11-22T09:16:00+00:00","dateModified":"2023-10-31T07:54:21+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/#primaryimage","url":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-Inici-NW.jpg","contentUrl":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/5-Cims-de-Montserrat-Inici-NW.jpg","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2019\/11\/22\/5-cimas-de-montserrat\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inici","item":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"5 CIMAS DE MONTSERRAT"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/#website","url":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/","name":"Rutes Entre Refugis","description":"Caminant sota un nom","publisher":{"@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/#organization","name":"Rutes Entre Refugis","url":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/RutesEntreRefugis-Blanc-Retina-1.png","contentUrl":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/RutesEntreRefugis-Blanc-Retina-1.png","width":400,"height":400,"caption":"Rutes Entre Refugis"},"image":{"@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/#\/schema\/person\/61034b18516c5c990200cdaab99548e9","name":"Albert Mas\u00f3 Garcia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/avatar_user_47_1683353487-96x96.jpg","url":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/avatar_user_47_1683353487-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/avatar_user_47_1683353487-96x96.jpg","caption":"Albert Mas\u00f3 Garcia"},"url":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/author\/albert-maso-garcia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11503","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/47"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11503"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11503\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16237,"href":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11503\/revisions\/16237"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11489"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11503"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11503"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11503"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}