{"id":22668,"date":"2024-09-11T07:26:40","date_gmt":"2024-09-11T07:26:40","guid":{"rendered":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/?p=22668"},"modified":"2025-03-02T12:40:49","modified_gmt":"2025-03-02T12:40:49","slug":"entre-refugios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rutesentrerefugis.com\/index.php\/es\/2024\/09\/11\/entre-refugios\/","title":{"rendered":"ENTRE REFUGIOS"},"content":{"rendered":"\t\t
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ENTRE REFUGIOS<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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CAMINANDO BAJO UN NOMBRE<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Cr\u00f3nica escrita por RUTAS ENTRE REFUGIOS<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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M\u00e1s o menos cuando empezamos a intuir que se acerca el buen tiempo nos llega, por el t\u00edpico boca a boca o por haberlo le\u00eddo en alguna revista especializada, alguno de los numerosos recorridos que podemos realizar por diferentes refugios de monta\u00f1a, PIRINEOS -vasco, aragon\u00e9s, catal\u00e1n, franc\u00e9s \u2013 o por diferentes lugares de CATALU\u00d1A, o el resto de la pen\u00ednsula Ib\u00e9rica, contando evidentemente con las islas, BALEARES y CANARIAS. Pero tambi\u00e9n tenemos el ojo puesto hacia otros itinerarios que encontramos por EUROPA o cualquier ruta por los distintos continentes. Hasta no hace muchos a\u00f1os, cuando alguien ten\u00eda en mente hacer alguna traves\u00eda que incluyera el paso por cualquier refugio o albergue, aparte de hacerse uno mismo la ruta, casi siempre acababan siendo los mismos, por un lado, encontrar\u00edamos el \u201c CAMINO DE SANTIAGO\u201d en sus numerosas variantes o, por otro lado, el \u201cGR-10\u201d o \u201cGR-11\u201d, dependiendo de si hacemos la traves\u00eda por la vertiente norte o sur de todos los Pirineos. Pero \u00faltimamente se ha puesto bastante de moda, a ra\u00edz de esto podemos ver c\u00f3mo cada a\u00f1o aparecen nuevos, una serie de itinerarios circulares o en un trazado lineal donde se nos ofrece la posibilidad de recorrer un paraje determinado. Normalmente, aunque puede variar seg\u00fan el itinerario escogido, disponemos de dos opciones de hacerlo, una ser\u00eda la Sky Runner, se trata de completar el recorrido en menos de 24 horas, otra, seguramente la mejor dado que podemos gozar del entorno, es la llamada Open, que nos permite realizarlo seg\u00fan nos convenga m\u00e1s a nosotros. Sea cual sea la opci\u00f3n escogida, en un principio ser\u00eda obligatorio pasar por todos los refugios del itinerario escogido.<\/h5>\n<\/br>\n

PIRINEOS, MUCHO M\u00c1S QUE SUBIR CIMAS<\/u><\/b><\/span><\/h4>\n
Los Pirineos tienen una extensi\u00f3n de 425 km, una anchura que rondar\u00eda los 100 km y ocupan una superficie de unos 55.000 km2, en su uni\u00f3n entre el GOLFO DE VIZCAYA, en el MAR CANT\u00c1BRICO y el CAP DE CREUS, en el MAR MEDITERR\u00c1NEO. Esta cordillera contiene la zona del PA\u00cdS VASCO<\/b><\/span> (BIDASOA-BEHEREA), NAVARRA<\/b><\/span> (BAZTANALDEA, BORTZIRIAK, MALERREKA, SAKANA, LEITZALDEA, ULTZAMALDEA, AGOITZALDEA, IRUNBERRIALDEA, AU\u00d1AMENDI y ERROKARI-ZARAITZU), ARAG\u00d3N<\/b><\/span> (LA JACETANIA, ALTO G\u00c1LLEGO, SOBRARBE i LA RIBAGORZA), CATALUNYA<\/b><\/span> (VAL D’ARAN, ALTA RIBAGOR\u00c7A, PALLARS JUSS\u00c0, PALLARS SOBIR\u00c0, ALT URGELL, SOLSON\u00c8S, CERDANYA, BERGUED\u00c0, RIPOLL\u00c8S, GARROTXA y el ALT EMPORD\u00c0) y la totalidad de ANDORRA (con las parroquias de SANT JULI\u00c0 DE L\u00d2RIA, ANDORRA LA VELLA, ESCALDES-ENGORDANY, ENCAMP, LA MASSANA, ORDINO i CANILLO) en su vertiente sur, mientras que en la norte encontramos la parte sur de las regiones francesas de los PYR\u00c9N\u00c9ES ATL\u00c0NTIQUES (donde encontramos la zona llamada IPARRALDE que incluye las comarcas de LAPURDI, NAFARROA BEHEREA i ZUBEROA), HAUTES PYR\u00c9N\u00c9ES, HAUTE GARONNE, ARI\u00c8GE y PYR\u00c9N\u00c9ES ORIENTALES (la CATALUNYA NORD con la ALTA CERDANYA, el CAPCIR, CONFLENT, VALLESPIR y el ROSSELL\u00d3).<\/br>\n<\/br>\nEn cuanto a parques, tanto a nacionales como naturales, encontrar\u00edamos el PARQUE NATURAL VALLES OCCIDENTALES, PARQUE NACIONAL DE ORDESA Y MONTE PERDIDO, PARQUE NATURAL POSETS-MALADETA, PARC NACIONAL D’AIG\u00dcESTORTES I ESTANY DE SANT MAURICI, PARC NATURAL DE L’ALT PIRINEU, PARC NATURAL DEL CAD\u00cd-MOIXER\u00d3, PARATGE NATURAL D’INTER\u00c8S NACIONAL DEL MASS\u00cdS DEL PEDRAFORCA, PARC NATURAL DE LES CAP\u00c7ALERES DEL TER I DEL FRESER, PARATGE NATURAL D’INTER\u00c8S NACIONAL DE L’ALBERA y el PARC NATURAL DEL CAP DE CREUS; mientras que en el norte est\u00e1 el PARC NATUREL R\u00c9GIONAL DES PYR\u00c9N\u00c9ES ARI\u00c9GEOISES y el PARC NATUREL R\u00c9GIONAL DES PYR\u00c9N\u00c9ES CATALANES.<\/br>\n<\/br>\nA lo largo de toda la cordillera podemos encontrar hasta 217 tresmiles (dependiendo de d\u00f3nde tomamos la informaci\u00f3n, porque como siempre suele ocurrir, ni en eso hay un consenso claro y la cifra se mover\u00eda entre los 212 y los 217). Todos estos tresmiles estar\u00edan englobados en once sectores (BALAITOUS-PICOS DEL INFIERNO, VIGNEMALE, MONTE PERDIDO-TAILL\u00d3N, LA MUNIA, PIC LONG-N\u00d3UVIELLE, GRAN BACHIMALA-CULFREDA, POSETS-ERISTE, GOURGS BLANCS, ANETO.MALADETA, BESIBERRI-PUNTA ALTA y PICA D’ESTATS). Y no menos importante es destacar tambi\u00e9n el n\u00famero de las monta\u00f1as que superan los 2.000 metros y la cifra nos lleva hasta las 387 cumbres. En resumen, que aqu\u00ed hay muchas monta\u00f1as para ascender y donde muchas de ellas las encontraremos o pasaremos muy cerca en algunas de las rutas que a continuaci\u00f3n proponemos.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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PIRINEO VASCO Y NAVARRO<\/u><\/b><\/span><\/h4>
Los PIRINEOS ser\u00eda seguramente donde se acumula m\u00e1s cantidad de rutas, ya sea por el magn\u00edfico entorno que aqu\u00ed encontramos y tambi\u00e9n por qu\u00e9 aqu\u00ed hay un gran n\u00famero de refugios. A caballo entre estas dos comunidades encontrar\u00edamos la KONTRABANDISTEN BIDEAK<\/u><\/b><\/span><\/a> (7 etapas \/ 161 kms \/ +7.960 m) recorriendo el VALLE DEL BIDASOA, el PARQUE NATURAL AIAKO HARRIA<\/b><\/span> y el VALLE DE BAZT\u00c1N; LA FUGA DE EZKABA<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 52,71 kms \/ +1.810 m y -2.250 m) nos llevar\u00e1 desde PAMPLONA hasta UREPEL (NAFARROA BEHERA\/AQUITANIA); NAFAR BASOAK TRAIL<\/u><\/b><\/span><\/a> (2, 3, 4, 5 o 8 etapas \/ desde los 43,1 kms hasta los 178 kms \/ el desnivel tambi\u00e9n variar\u00e1 en funci\u00f3n de les etapas o la exigencia que escojamos, entre +2.355 hasta los +7.830 m) por el VALLE DE AEZKOA, VALLE DE SALAZAR y la SELVA DE IRATI; o la RUTA DE LAS GOLONDRINAS<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4 o 5 etapas \/ entre 53 kms y 90 kms \/ entre +3.100 m y +5.700 m de desnivel positivo y en cuanto al negativo ir\u00eda entre los 2.650 m y los 5.100 m).

En BTT encontrar\u00edamos la BIDASOAKO PEDALAK<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4, 5 o 6 etapas \/ 190 kms \/ +5.200 m) por los PIRINEOS ATL\u00c1NTICOS, aqu\u00ed tenemos tambi\u00e9n las versiones de la KONTRABANDISTEN BIDEAK<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 211,35 y 220,5 kms \/ entre +5.360 y +6.400 m o en el negativo ir\u00edamos entre los -5.420 m y -6.225 m) por el VALLE DEL BIDASOA, el PARQUE NATURAL AIAKO HARRIA<\/b><\/span> y el VALLE DE BAZT\u00c1N o la BASOAK PYRENEES MTB<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4, 5, o 7 etapas \/ entre los 216 kms y los 401 kms \/ entre +5.915 m y +11.105 m) por la SIERRA DE ARALAR, SELVA DE IRATI, VALLE DE ULTZAMA y la SIERRA DE URBASA; esta \u00faltima tambi\u00e9n nos ofrece la versi\u00f3n por carretera BASOAK PYRENEES ROAD<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4 o 7 etapas \/ entre 341 kms hasta los 854 kms \/ entre los +5.355 m y los +18.460 m) recorriendo el VALLE DE BAZT\u00c1N, VALLE DE SAKANA, SIERRA DE ANDIA y la SIERRA DE URBASA.

Y por \u00faltimo encontramos tambi\u00e9n la versi\u00f3n en TRAIL RUNNING de la NAFAR BASOAK TRAIL<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/118 kms \/ +5.305 m) por el VALLE DE AEZKOA, VALLE DE SALAZAR o la SELVA DE IRATI.<\/h5>

\u00a0<\/p>

PIRINEO ARAGON\u00c9S<\/u><\/b><\/span><\/h4>
Entrando en el PIRINEO ARAGON\u00c9S y ubicadas entre el PARQUE NATURAL VALLES OCCIDENTALES<\/b><\/span> y el PARC NATIONAL DES PYR\u00c9N\u00c9ES<\/b><\/span> nos encontramos con LA SENDA DE CAMILLE<\/u><\/b><\/span><\/a> (7 etapas \/ 112,6 kms \/ +6.820 m y -6.815 m) y la SENDA DE LOS CONTRABANDISTAS<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 78 kms \/ con un desnivel acumulado de 7.700 m); entre el ‘VALLE DE TENA’ y otra vez el PARC NATIONAL DES PYR\u00c9N\u00c9ES<\/b><\/span> est\u00e1 la 3000 IBONES<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4, 5, 6 o 7 etapas \/ entre 43,9 kms y 102 kms \/ dependiendo de la opci\u00f3n escogida el desnivel ir\u00e1 entre los 2.584 m o los 6.715 m positivos y entre 3.245 m o 7.340 m de negativos) donde encontramos nombres de las diferentes propuestas tan originales como INTEGRAL, QUEBRANTA, SARRIO, MARMOTA, TREPARRISCOS, BUCARDO o TRIT\u00d3N; ya entrando al PARQUE NACIONAL DE ORDESA Y MONTE PERDIDO<\/b><\/span>, son varias las traves\u00edas que aqu\u00ed podemos encontrar, una ser\u00eda la ALTA RUTA DE LOS PERDIDOS<\/u><\/b><\/span><\/a> (6 etapas \/ 93,3 kms \/ + 6.532 m y -6.509 m) con sus variantes como el TOUR DE MONTE PERDIDO<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 45 kms \/ +4.986 m y -4.928 m) y el TOUR DEL VIGNEMALE<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 49,5 kms \/ +3.322 m y -3.273 m); o el TOUR ORDESA<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 70 kms \/ +5.105 m y -4.904 m); cruzando este parque nacional y el PARQUE NATURAL POSETS-MALADETA<\/b><\/span> est\u00e1 la TRAVES\u00cdA DE LOS 3 GRANDES<\/u><\/b><\/span><\/a> -MONTE PERDIDO \u00b7 ANETO \u00b7 POSETS- (10 etapas \/ 183,6 kms \/ \u00b130.614 m); de lleno en este \u00faltimo parque se nos presentan diferentes propuestas, MONTE PERDIDO EXTREM<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 45,5 kms \/ +3.850 m y -3.330 m), 3 REFUGIOS POSETS<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 32 kms \/ +2.525 m y -2.500 m); la BUFF ENTRE REFUGIOS<\/u><\/b><\/span><\/a> (6 etapas \/ 90,8 kms \/ +5.865 m y -5.335 m), aqu\u00ed hay dos variantes, la BUFF ANETO-MOLI\u00c8RES<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 58,14 kms \/ +4.440 y -4.231 m) y la BUFF ANETO-SALVAGUARDIA<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 33,40 kms \/ +2.680 m y 2.630 m); el TOUR DEL ANETO<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4, 6, o 7 etapas \/ entre 37 kms y 117 kms \/ los desniveles ir\u00e1n entre los 1.758 m o 7.195 m positivos y respecto a los negativos nos moveremos entre los 2.021 m y los 7.222 m) y el TOUR DE LAS CASCADAS<\/u><\/b><\/span><\/a> (6 etapas \/ 103,8 kms \/ +7.475 m y -7.472 m); dentro de esta misma zona y creadas por los mismos tambi\u00e9n podemos hallar la RUTA DE LOS HOSPITALES<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 31,3 kms \/ +2.703 m y -2.757 m) i la TRAVES\u00cdA 2 PARQUES<\/u><\/b><\/span><\/a> (7 etapas \/ 102,9 kms \/ +6.298 m y -7.343 m) que nos introduce en la VAL D’ARAN; a caballo entre estas dos zonas tambi\u00e9n est\u00e1 la RUTA 3 VALLES<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 74,7 kms \/ +3.215 m y -3.215 m) que nos mostrar\u00e1 la VALL DE CASTANESA, VALL DE BARRAV\u00c9S y la VALL DE BO\u00cd. Para finalizar con esta zona, una ruta que une estos dos \u00faltimos parques, el PARQUE NACIONAL DE ORDESA Y MONTE PERDIDO<\/b><\/span> y el PARQUE NATURAL POSETS-MALADETA<\/b><\/span>, y que lleva el nombre de LAS FEIXAS<\/u><\/b><\/span><\/a> (4-9 etapas \/ entre 72,5 o 154 kms \/ y un desnivel que tambi\u00e9n varia seg\u00fan la elecci\u00f3n escogida, entre +4.550 m o +10.200 en el positivo y con uno negativo entre -5.500 m y 10.300 m). Una ruta que tambi\u00e9n tiene diferentes nombres para poder diferenciar las diferentes opciones que se nos presentan, INTEGRAL, LOS PUERTOS, LOS MALLOS, LOS CERROS, LAS PUNTAS, LOS CIRCOS, LAS SELVAS y LOS VALLES. En las comarcas del SOBRARBE y el ALTO G\u00c1LLEGO, compartiendo ruta est\u00e1 la ANILLO DE SOBREPUERTO<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 93,5 kms \/ +4.495 m y -4.486 m).

Pero aparte de las rutas para realizar a pie tambi\u00e9n hay otras opciones como las que podemos hacer en bicicleta donde tenemos tres propuestas que se nos presentan, dos bajo el mismo nombre, la primera y por carretera es la CICLO PERDIDO EXTREM ROAD<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 431 kms \/ +8.615 m), la segunda para poder hacerla en BTT, la CICLO PERDIDO EXTREM<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 308 kms \/ +9.000 m); la tercera ser\u00eda para realizar en gravel, GRAND GRAVEL SOBRARBE<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 etapas \/ 190 kms \/ +4.630 m y -4.630 m). Y aqu\u00ed tambi\u00e9n encontramos una opci\u00f3n para el trail running, la TRAIL RUNNING ORDESA Y MONTE PERDIDO<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 134 kms \/ +10.276 m y -10.276 m).<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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PIRINEO CATAL\u00c1N<\/u><\/b><\/span><\/h4>
Sin lugar a dudas en este apartado es donde hallaremos un mayor n\u00famero de rutas entre refugios, y con esto no quiero decir que este sea el lugar m\u00e1s entra\u00f1able de toda la cordillera, pero si donde seguramente se engloban m\u00e1s cantidad de refugios de monta\u00f1a y una cosa lleva a la otra. Si vamos de oeste a este, las primera que podemos entrever es la PASS’ARAN<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 64 kms \/ +5.155 m y -5.050 m), donde a parte de recorrer caminos de la VAL d’ARAN, tambi\u00e9n nos introduce por tierras de la ARI\u00c8GE y la zona de COUSERANS. No demasiado lejos esta la CAMIN REIAU<\/u><\/b><\/span><\/a> (8 etapas \/ 124 kms \/ +4.464 m y 4.466 m) o el TOUR VAL D’ARAN<\/u><\/b><\/span><\/a> (7 etapas \/ 102,9 kms \/ \u00b113.641 m).

Seguramente, a pesar de los a\u00f1os que han pasado, una de las que todav\u00eda continua siendo de las m\u00e1s populares, y a la vez m\u00e1s concurrida, es la CARROS DE FOC<\/u><\/b><\/span><\/a>, la cual transcurre por el PARC NACIONAL D’AIG\u00dcESTORTES I SANT MAURICI<\/b><\/span>, en total se han de pasar por un total de nueve refugis (Ernest Mallafr\u00e9, Amitges, Saboredo, Colomers, Restanca, Ventosa i Calvell, Estany Llong, Colomina i Josep M. Blanc) a lo largo de 55 quil\u00f3metros y un desnivel acumulado de 8.800 metros, en su versi\u00f3n OPEN. Si elegimos la llamada PLUS, pasaremos por un par m\u00e1s de refugios, Pla de la Font y Gerdar, que nos quedar\u00edan entre el de Mallafr\u00e9 y el de Amitges. La distancia total entonces nos sube a los 83,6 kil\u00f3metros y el desnivel acumulado hasta los 13.052 metros. El protagonismo de este recorrido lleg\u00f3 a tal nivel, que incluso en junio del 2003, se habl\u00f3 de ello en el NEW YORK TIMES. Si quer\u00e9is conocer una poco m\u00e1s sobre esta ruta, pero sobretodo la vida de uno de los guardas que hace mas de 40 a\u00f1os que est\u00e1 a cargo del Refugio Ventosa i Calvell pod\u00e9is leer EL GUARDI\u00c0 DE L’ESTANY NEGRE<\/span><\/a>, libro escrito por la periodista ROSA M. BOSCH. Siguiendo el enlace podr\u00e9is leer unos fragmentos. Esta traves\u00eda tambi\u00e9n tiene su versi\u00f3n adaptada para las bicicletas de monta\u00f1a, y se la conoce bajo el nombre de PEDALES DE FOC<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4, 5 o 6 etapas \/ 214 kms \/ el desnivel positivo ir\u00e1 entre los +5.543 y los +5.724). En la zona tambi\u00e9n tenemos la PEDALES DE OCCIT\u00c0NIA<\/u><\/b><\/span><\/a>, una ruta que con 226 kil\u00f3metros y 5.900 metros de desnivel positivo la hallaremos en diversas opciones de dificultad (3, 4, 5 o 6 etapas). Si queremos buscar un poco m\u00e1s de exigencia y distancia en el recorrido de nuestras pedaladas podemos optar por la GRAN PEDALES DE FOC-OCCIT\u00c0NIA<\/u><\/b><\/span><\/a>, esta a lo largo de 441 kil\u00f3metros y 24.100 metros de desnivel acumulado a lo largo de 8, 9 o 10 etapas es la suma de les dos \u00faltimas opciones.

Siguiendo dentro del PARC NACIONAL D’AIG\u00dcESTORTES I SANT MAURICI<\/b><\/span>, tambi\u00e9n encontramos y centrada en la VAL D’ARAN la ETH SETAU SAG\u00c8TH<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 84,3 kms \/ \u00b19.238 metros de desnivel acumulado). Entre esta comarca y la vecina ALTA RIBAGOR\u00c7A, la V\u00cdA CALDA<\/u><\/b><\/span><\/a> nos invita a un recorrido por sus aguas termales, (5 etapas \/ 88 kms \/ y un desnivel acumulado de \u00b14.445 m). Entre estas dos comarcas m\u00e1s la del PALLARS SOBIR\u00c0 tenemos la VUELTA A LOS ENCANTATS<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 95 kms \/ \u00b19.068 m). La PIRISUD IN\u00c9DITO<\/u><\/b><\/span><\/a> nos ofrece en 3 o 5 etapas un recorrido a lo largo de 95 o 43,7 kms y \u00b114.560 m o \u00b16.709 m de desnivel acumulado, siempre dependiendo de la versi\u00f3n elegida. En el 2022, se estren\u00f3 un nuevo recorrido, la ALTA RUTA MOLI\u00c8RES-BESIBERRIS<\/u><\/b><\/span><\/a> (8 etapas \/ 86,4 kms \/ \u00b116.625 m), con sus dos variantes, el TOUR DELS BESIBERRIS<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 40,88 kms \/ \u00b17.435 m) y el TOUR DE MOLI\u00c8RES<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 41,31 kms \/ y un desnivel acumulado de \u00b18.555 m).

Si nos dirigimos al este y entre la uni\u00f3n del PARC NACIONAL D’AIG\u00dcESTORTES I SANT MAURICI<\/b><\/span> y el PARC NATURAL DE L’ALT PIRINEU<\/b><\/span>, encontraremos los siguientes itinerarios, EL GRAN BUCLE<\/u><\/b><\/span><\/a> (8 etapas \/ 140 kms \/ \u00b112.900 m); EL PASO DEL TIEMPO<\/u><\/b><\/span><\/a> (8 etapas \/ 112,8 kms). A continuaci\u00f3n tres opciones que van ligadas por el simple hecho que todas ellas forman parte del llamado RAMAT DE CAMINS, RAMAT DE L’OEST<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 104 kms y un desnivel acumulado de \u00b18.955 metres); RAMAT DEL NORD<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 104 kms \/ \u00b110.300 m); finalmente la RAMAT DE L’EST<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 86,4 kms \/ \u00b17.676 m). Para acabar, una ruta que une los dos parques y que ser\u00e1 la delicia de los amantes de los tresmiles, la 3MILS.CAT<\/u><\/b><\/span><\/a>, una ruta que a lo largo de 10 etapas con sus 125 kil\u00f3metros y un desnivel acumulado de \u00b110.000 m nos proponen las ascensiones del TUC DE MOLI\u00c8RES (3.010 m), PIC DE COMALOFORNO (3.029 m), BESIBERRI SUD (3.024 m), BESIBERRI NORD (3.008 m), MONTARDO (2.833 m), PUNTA ALTA DE COMALESBIENES (3.014 m), PIC DE BASSIERO (2.887 m), PIC DE SOTLLO (3.072 m), PIC VERDAGUER (3.129 m), PICA D’ESTATS (3.143 m), PUNTA GABARR\u00d3 (3.114 m) y el PIC ROD\u00d3 DE CANALBONA (3.004 m). Tambi\u00e9n aqu\u00ed tenemos una gran ruta para hacer en gravel a lo largo de estos dos parques, FERA PYRENEES MOUNTAIN GRAVEL<\/u><\/b><\/span><\/a> (3-5-8 etapas \/ 206-304-510 kms \/ +5.400, +7.900 m o los +13.300).

Un poco mas hacia el sur veremos cuatro rutas que a pesar de quedar una poco aisladas no por esto las hemos de olvidar, MONTSEC 360\u00ba<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 63,7 kms \/ +2.864 m y -3.113 m); EL CINQU\u00c8 LLAC<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 105,3 kms \/ +6.299 m y -6.010 m) o su versi\u00f3n para bicicleta, EL CINQU\u00c8 LLAC EN BTT<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 172 kms \/ +5.930 m y -5.670 m); CIMAS DE CIERVOS<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 95 kms \/ +4.527 m y -4.429 m) y la VUELTA COMTEDELPORT<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 69 kms \/ +3.260 m y -3.096 m).

A continuaci\u00f3n, el PARC NATURAL DE L’ALT PIRINEU<\/b><\/span> es uno dels parajes donde podemos hallar diferentes propuestas, cosa nada de extra\u00f1ar ya que estamos hablando del espacio natural protegido m\u00e1s extenso de CATALU\u00d1A. NORD SALVATGE<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 102,5 kms \/ +6.747 m y -6.748 m); CAMINO DEL SOL<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 etapas \/ 33 kms \/ +2.486 m y -2.481 m); LO PALLARS FER<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 77 kms \/ +5.610 m y -5.400 m); LO COR DE LO PALLARS<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 78 kms \/ \u00b16.814 m); la TRAVES\u00cdA PASO DE GIGANTE<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 etapas \/ 42,6 kms \/ +2.802 m y -2.802 m); TERRA INC\u00d2GNITA<\/u><\/b><\/span><\/a> (5-6 etapas \/ 88,6-104,5 kms \/ +6.512 m y -6.216 m); LA PORTA DEL CEL<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 65 kms \/ +5.455 m y -5.420 m) o la MONTA\u00d1AS DE LIBERDAD<\/u><\/b><\/span><\/a>\u00a0(4 etapas \/ 63,3 kms \/ +3.690 m y -4.655 m). A caballo de este parque, ANDORRA y el P.N.R. DES PYR\u00c9N\u00c9ES ARI\u00c9GEOISES<\/b><\/span>, est\u00e1 el CAMINO DE REENCUENTRO<\/u><\/b><\/span><\/a> (6 o 9 etapas \/ 102 o 105 kms \/ \u00b15.554 o \u00b15.649 m) y la d’LOS GIGANTES DE LAS 3 NACIONES<\/u><\/b><\/span><\/a> (6 etapas \/ 74 kms \/ +5.745 y -5.707 m). Todav\u00eda hay una m\u00e1s, esta para realizar en bicicleta en la opci\u00f3n enduro, TRACKS PALLARS ENDURO<\/u><\/b><\/span><\/a> (dos opciones de 4 etapas \/ 136-174 kms \/ con un desnivel positivo entre los +5.330 m y els +6.800m). Uno por el sur, exactamente en la SERRA DE BOUMORT tenemos la GRAND GRAVEL BOUMORT<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 o 3 etapas \/ 125 kms \/ +3.290 m y -3.290 m).

Otra zona donde sin duda hay un gran n\u00famero de opciones es la del PARC NATURAL DEL CAD\u00cd-MOIXER\u00d3<\/b><\/span>. La que la mayor\u00eda deben asociar con este lugar es la CAVALLS DEL VENT<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4 o 8 etapas \/ entre 24,9 o 84,2 kms \/ con un desnivel positivo entre +1.830 m y +4.775 m, con uno de negativo entre -1.663 m y -4.775 m, en funci\u00f3n de la opci\u00f3n elegida), pero son muchas m\u00e1s la oferta que se nos presenta. CAD\u00cd 360\u00ba<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas en dos modalidades \/ 97,7-123,5 kms \/ +4.865 m o +6.563 m y -4.675 m o -6.894 m); LA OTRA CARA DE LA FORCA<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 77 kms \/ +3.800 m y -4.200 m); CAMINO DEL \u00daLTIMO C\u00c1TARO<\/u><\/b><\/span><\/a> (10 etapas \/ 190 kms \/ +7.420 m y 7.865 m); LA RUTA DEL CARACREMADA<\/u><\/b><\/span><\/a> (6 etapas \/ 112 kms \/ +6.415 m y -6.445 m); RUTA DE L’ERMIT\u00c0<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 99,3 kms \/ +4.775 m y -4.775 m); CAMINO DE PICASSO<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 59 kms \/ +2.670 m y -2.370 m); LA ALTA RUTA DE LOS C\u00c1TAROS<\/u><\/b><\/span><\/a> (7 etapas \/ 113 kms \/ \u00b18.844 m); CAMINO DE LOS BONS HOMES<\/u><\/b><\/span><\/a> (10 etapas \/ 222 kms \/ +9.094 m y -10.056 m); C\u00c1TAROS DEL PYRENSUD<\/u><\/b><\/span><\/a> (6-7-8 etapas \/ 176 kms \/ +6.500 m); MONTA\u00d1AS M\u00c1GICAS<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 98,5 kms \/ +3.690 m y -4.655 m); ALTA RUTA DEL CAD\u00cd<\/u><\/b><\/span><\/a> (7 etapas \/ 88,2 kms \/ +7.338 m y -7.276 m) con las variantes TOUR DEL MOIXER\u00d3<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 41,2 kms \/ +3.839 m y -2.892 m) y el TOUR DEL CAD\u00cd<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 41,2 kms \/ +3.839 m y -2.742 m); TORA BLAVA<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 73,2 kms \/ +4.860 m i -4.855 m), hay que mencionar que esta ruta tambi\u00e9n nos ofrece dos variantes, la NORTE (4 etapas \/ 39,2 kms \/ +2.583 m y -2.583 m) o la SUR (3 etapas \/ 41,4 kms \/ +2.932 m i -2.932 m).

Aqu\u00ed tambi\u00e9n se nos da la posibilidad de hacer alguna con las diferentes modalidades de bicicleta. Por ejemplo, en BTT, CAVALLS DEL VENT MTB<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 225 kms \/ +7.300 m y -7.200 m); RUTA DE L’ERMIT\u00c0 EN BTT<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 168 kms \/ +5.821 m); PEDALES DEL PEDRAFORCA<\/u><\/b><\/span><\/a> (2-3 etapas \/ 97 kms \/ +3.410 m); TRINXAT BTT<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 298 kms \/ +7.638 m y -7.700 m); TRINXAT EXPRES BTT<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 194 kms \/ +4.998 m); URGELLET EXPRES BTT<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 etapas \/ 108 kms \/ +2.772 m) o la VUELTA CAD\u00cd-MOIXER\u00d3 EN BTT<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 226 kms \/ +6.230 m). Resiguiendo los pasos de los c\u00e1taros tres propuestas, CAMINO DE LOS BONS HOMES EN BTT<\/u><\/b><\/span><\/a> (8 etapas \/ 300 kms \/ +9.250 m y -9.900 m); CAMINO DEL \u00daLTIMO C\u00c1TARO EN BTT<\/u><\/b><\/span><\/a> (8 etapas \/ 214 kms \/ +7.638 m y -7.643 m) i la C\u00c1TAROS DEL PYRENSUD EN BTT<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 198 kms \/ +6.300 m). Y para los amantes de las carreras una ruta de trail running, la TRAIL DEL CAD\u00cd<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 55,2 kms \/ +4.616 m y \u2013 4.556 m).

En la comarca de la CERDANYA podemos optar por los circuitos, CARLIT 50 ESTANYS<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 51,6 kms \/ +2.803 m y -2.904 m) a m\u00e1s nos permitir\u00e1 ascender este pico emblem\u00e1tico siendo el m\u00e1s alto de la comarca. Otra opci\u00f3n es la TERRITORIO CERDANYA 360\u00ba<\/u><\/b><\/span><\/a> (12 etapas \/ 178,4 kms \/ +7.314 m y -7.314 m). A caballo de la CERDANYA y el PRINCIPADO DE ANDORRA podemos recorrer la RUTA DE LOS 101 LAGOS<\/u><\/b><\/span><\/a> (3-4-5 etapas \/ de 40 kms hasta los 66 kms \/ donde el desnivel variar\u00e1 entre +2.705 m hasta los +4.439 m y entre los -2.703 m o los -4.482 m) y la RUTA DELS ESTANYS AMAGATS<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 73 kms \/ 3.600 m y -3.560 m). Tambi\u00e9n tenemos rutas para la gente del gravel, TRACKS CERDANYA GRAVEL<\/u><\/b><\/span><\/a> (3-4 etapas \/ 212-285 kms \/ +4.900 m o +6.800 m con -4.900 m o 6.730 m).

Siguiendo en direcci\u00f3n este, nos encontramos con un otro de los grandes parques, el PARC NATURAL DE LES CAP\u00c7ALERES DEL TER I DEL FRESER<\/b><\/span>. Fu\u00e9 declarado el a\u00f1o 2015 con una extensi\u00f3n de 14.750 hect\u00e1reas dentro de la comarca del RIPOLL\u00c8S, y que se extiende por los valles del TER y del FRESER, alrededor de los enclaves de N\u00daRIA y ULLDETER donde est\u00e1n los municipios de PLANOLES, QUERALBS, RIBES DE FRESER, PARDINES, VILALLONGA DE TER, SETCASES y MOLL\u00d3. No s\u00e9 si la m\u00e1s popular, pero seguramente una de las m\u00e1s transitadas es TRAVES\u00cdA DE LOS 3 REFUGIOS<\/u><\/b><\/span><\/a> (6 etapas \/ 53,3 kms \/ +3.026 m y -3.061 m); tambi\u00e9n destacar la REFUGIOS DEL TORB<\/u><\/b><\/span><\/a> (5-7-13 etapas \/ distancias entre los 78,7 kms y los 141,5 kms \/ el desnivel variar\u00e1 seg\u00fan la opci\u00f3n entre los +4.514 m o los +9.007 m en positivo, y entre los -4.483 m o los -8.672 m, de negativo); FLAMA ETERNA<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 73,5 kms \/ +4.424 m y los -4.902 m); GIGANTES ORIENTALES<\/u><\/b><\/span><\/a> (3-4 etapas \/ entre los 52,4 kms o los 78,65 kms \/ con desniveles entre +3.360 m o +5.705 y los -3.355 m o -5.710 m); GRAN VUELTA AL COSTABONA<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 etapas \/ 31 kms \/ +2.213 m). Muy cerca esta zona tenemos la CAMINOS DEL EXILIO<\/u><\/b><\/span><\/a> (3-4 etapas \/ 58,9 kms \/ +2.813 m y -2.796 m); DEL PIRINEO AL MAR<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 110,4 kms \/ +4.091 m y -5.088 m); TOUR DEL CANIG\u00d3<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 67 kms \/ 3.659 m y -3.611 m) o el GRAND RANDONEE PIRINEOS ORIENTAL<\/u><\/b><\/span><\/a> (2, 3 o 4 etapas \/ 67 kms \/ +4.940 m y -4.940 m).

Podr\u00edamos acabar este recorrido por el PIRINEO CATAL\u00c1N, con tres traves\u00edas que nos llevar\u00e1n a disfrutar del PARATGE NATURAL D’INTER\u00c8S NACIONAL DE L’ALBERA<\/b><\/span>, la RUTA DE LOS 4 REFUGIOS DE LA TRAMUNTANA<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 119,4 kms \/ +5.469 y -5.194 m); o la GRAND GRAVEL ALTA ALBERA<\/u><\/b><\/span><\/a> (2-3 etapas \/ 152 kms \/ +4.860 m y -4.860 m); y la COTLLIURE-CADAQU\u00c9S<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 66 kms \/ +3.210 m y -3.210 m); o la que nos permite cruzar desde el PARC NATURAL DEL CAD\u00cd-MOIXER\u00d3<\/b><\/span> hasta el PARC NATURAL DE LES CAP\u00c7ALERES DEL TER I DEL FRESER<\/b><\/span>, LA CRESTA INFINITA<\/u><\/b><\/span><\/a> (8 etapas \/ 142, 2 kms \/ +10.630 m y -9.250 m). Pero seguramente la traves\u00eda que nos puede ofrecer m\u00e1s retos es la que nos permitir\u00e1 atravesar hasta cuatro parques, TICA MONTA\u00d1A (VM)<\/u><\/b><\/span><\/a> (33 etapas \/ 640,9 kms \/ +34.364 m y -34.364 m); junto con sus variantes, TICA MONTA\u00d1A (VS)<\/u><\/b><\/span><\/a> (33 etapas \/ 564,4 kms \/ +29.674 m y -29.674 m); TICA MONTA\u00d1A (EXPR\u00c9S)<\/u><\/b><\/span><\/a> (10 etapas \/ 180 kms \/ +8.727 m y -8.727 m) o la TICA MONTA\u00d1A (CATA)<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 83 kms \/ +3.151 m i -3.151 m). Para los del trail running tambi\u00e9n hay un par de rutas, 9×9 PIRINEOS CATALANES TRAIL RUNNING<\/u><\/b><\/span><\/a> (7 etapas \/ 221 kms \/ +14.800 m). Y todav\u00eda una m\u00e1s para hacer en gravel, PYRENEES STAGE RUN<\/u><\/b><\/span><\/a> (7 etapas \/ 221 kms \/ +14.800 m). Y todav\u00eda una m\u00e1s para hacer en gravel, TRACKS PIRINEXUS GRAVEL<\/u><\/b><\/span><\/a> (varias opciones de 4 etapas separadas en diferentes nombres, SLOW, PLUS, TOUR o CL\u00c1SICA \/ la distancia ir\u00e1 entre los 150 kms o 340 kms \/ +680 m y los +3.730 m).<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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PIRINEO DE ANDORRA<\/u><\/b><\/span><\/h4>
En el Pa\u00eds de los Pirineos tambi\u00e9n encontramos un buen pu\u00f1ado de opciones para poder disfrutar de la monta\u00f1a. Del mismo creador que la PORTA DEL CEL y las MUNTANYES DE LA LLIBERTAT nos llega esta interesante LOS GIGANTES DE LAS 3 NACIONES<\/u><\/b><\/span><\/a> (6 etapas \/ 74 kms \/ +5.745 m y -5.420 m) donde caminaremos por los paisajes del PARC NATURAL DE L’ALT PIRINEU<\/b><\/span>, el PARC NATUREL R\u00c9GIONAL DES PYR\u00c9N\u00c9ES ARI\u00c9GEOISES<\/b><\/span> y el PARC NATURAL DE LES VALLS DEL COMAPEDROSA<\/b><\/span>. De las primeras en aparecer en ANDORRA fu\u00e9 la CAM\u00cd DE L’OSSA<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 36 kms \/ +2.123 m); rodeando el pa\u00eds son dos las opciones, la CORONALLACS<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 92 kms \/ +6.868 m y -6.868 m) o la ANDORRA GRP<\/u><\/b><\/span><\/a> (7 etapas \/ 119 kms \/ \u00b19.244 m). Y como no, aqu\u00ed tambi\u00e9n tenemos las versiones para los amantes de las bicicletas. En BTT, TRACKS ANDORRA BTT<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 180 kms o 202 kms \/ \u00b14.990 m o \u00b16.020 m) o la ANDORRA BIKE TRACKS EN BTT<\/u><\/b><\/span><\/a>\u00a0(3 o 4 etapas \/ 141 kms o 185 kms \/ \u00b16.680 m o \u00b15.390 m). Para el que prefiera tirar de quil\u00f3metros por carretera encontrar\u00e1 la versi\u00f3n de la anterior, ANDORRA BIKE TRACKS ROAD<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 o 4 etapas \/ 243 kms – 383 kms \/ \u00b17.250 m o \u00b19.130 m) y otra versi\u00f3n de las rutas a pie hecha para la carretera, ANDORRA BIKE 3 NACIONES<\/u><\/b><\/span><\/a> (aqu\u00ed hay hasta tres opciones, una de 3 etapas y dos de 4 etapas \/ 332 kms, 280 kms o 393 kms \/ con unos desniveles acumulados de \u00b17.400 m, \u00b16.700 m o \u00b19.490 m, respectivamente).

Per\u00f3 tambi\u00e9n hay que nombrar dos que de forma indirecta tienen cabida en este lugar ni que sea parcialmente, RUTA DELS ESTANYS AMAGATS<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 73 kms \/ +3.600 m o -3.560 m) que de forma circular viniendo de la CERDANYA entrar\u00e1 aqu\u00ed en una de sus etapas; la otra es el CAMINO DE REENCUENTRO<\/u><\/b><\/span><\/a> (6 o 9 etapes \/ 102 kms o 105 kms \/ \u00b15.649 m o \u00b15.554 m) (6 o 9 etapas \/ 102 kms o 105 kms \/ \u00b15.649 m o \u00b15.554 m) que con inicio en LA SEU D’URGELL cruzar\u00e1 ANDORRA de sur a norte para acabar en la localidad de AUZAT en el P.N.R. PYR\u00c9N\u00c9ES ARI\u00c9GEOISES<\/b>.<\/span><\/h5>

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PIRINEO FRANC\u00c9S<\/u><\/b><\/span><\/h4>
En el departamento franc\u00e9s de la ARI\u00c8GE, dentro de la regi\u00f3n de OCCIT\u00c0NIA, que nos limita al sur con CATALU\u00d1A, ANDORRA y la ALTA CERDANYA; al noroeste con el departamento de la ALTA GARONA y al noreste con el AUDE, tenemos el TOUR DU BIROS<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 46 kms \/ +3.040 m y -2.970 m) y el TOUR DU MONT VALIER<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 53,8 kms \/ +4.140 m o -4.640 m). Al departamento del AUDE est\u00e1 la traves\u00eda CASTILLOS DE FRONTERA<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 46 kms \/ +2.702 m o -3.121 m). Al sur, dentro del departamento de los PYR\u00c9N\u00c9ES ORIENTALES, hallaremos el TOUR DEL VALLESPIR<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 46 kms \/ +3.040 m o -2.970 m). La opci\u00f3n para la BTT ser\u00eda la PEDALES DU TOURMALET<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4 o 5 etapas \/ 190 kms \/ desnivel positivo entre +6.296 m y +6.426 m); y en CICLOTURISMO tenemos LE D\u00c9FI OCCITAN<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 etapas \/ 197 kms \/ +4.350 m y -4.250 m).

Tambi\u00e9n tenemos las que estar\u00edan a caballo entre los dos pa\u00edses como son la CAMINO DEL \u00daLTIMO C\u00c1TARO<\/u><\/b><\/span><\/a> ( 10 etapas \/ 190 kms \/ +7.420 m y 7.865 m); CAMINO DE REENCUENTRO<\/u><\/b><\/span><\/a> ( 6 o 9 etapas \/ 102 kms o 105 kms \/ \u00b15.649 m o \u00b15.554 m); CAMINO DE LOS BONS HOMES<\/u><\/b><\/span><\/a> (10 etapas \/ 222 kms \/ +9.094 m y -10.056 m); REFUGIOS DEL TORB<\/u><\/b><\/span><\/a> (5, 7 o 13 etapas \/ distancias entre los 78,7 kms y los 141,5 kms \/ el desnivel ir\u00e1 seg\u00fan la opci\u00f3n entre los +4.514 m o los +9.007 m en el positivo, y entre los -4.483 m y los -8.672 m, de negativos); COTLLIURE-CADAQU\u00c9S<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 66 kms \/ +3.210 m y -3.210 m); LOS GIGANTES DE LAS 3 NACIONES<\/u><\/b><\/span><\/a> (6 etapas \/ 74 kms \/ +5.745 m y -5.420 m); FLAMA ETERNA<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 73,5 kms \/ +4.424 m y los -4.902 m); NORD SALVATGE<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 102,5 kms \/ +6.747 m y -6.748 m); PASS’ARAN<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 64 kms \/ +5.155 m y -5.050 m); TOUR DEL CANIG\u00d3<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 67 kms \/ 3.659 m y -3.611 m); LA SENDA DE CAMILLE<\/u><\/b><\/span><\/a> (7 etapas \/ 112,6 kms \/ +6.820 m y -6.815 m); LAS FEIXAS<\/u><\/b><\/span><\/a> (4-9 etapas \/ entre 72,5 y los 154 kms \/ el desnivel tambi\u00e9n varia seg\u00fan la opci\u00f3n escogida, entre +4.550 m o los +10.200 en el positivo y un negativo entre -5.500 m y 10.300 m); TOUR DEL VIGNEMALE<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 49,5 kms \/ +3.322 m y -3.273 m); RUTA DE LAS GOLONDRINAS<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4 o 5 etapas \/ entre 53 kms y 90 kms \/ desnivel positivo entre +3.100 m o +5.700 m y uno negativo entre -2.650 m o -5.700 m); SENDA DE LOS CONTRABANDISTAS<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapes \/ 78 kms \/ con un desnivel acumulado de 7.700 m).

En cuanto a rutas sobre dos ruedas las opciones ser\u00edan, PEDALES DE OCCIT\u00c0NIA<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4, 5 y 6 etapas \/ 226 kms \/ +5.900 m) y su hermana mayor, GRAN PEDALES FOC D’OCCIT\u00c0NIA<\/u><\/b><\/span><\/a> (8, 9 y 10 etapas \/ 441 kms \/ +11.900 m y -12.200 m); CAMINO DEL \u00daLTIMO C\u00c1TARO EN BTT<\/u><\/b><\/span><\/a> ( 8 etapas \/ 214 kms \/ +7.638 m y -7.643 m) o la CAMINO DE LOS BONS HOMES EN BTT<\/u><\/b><\/span><\/a> (8 etapas \/ 300 kms \/ +9.250 m y -9.900 m); CICLO PERDIDO EXTREM BTT<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 308 kms \/ +9.000 m) o su versi\u00f3n para los amantes del CICLOTURISMO, CICLO PERDIDO EXTREM ROAD<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 431 kms \/ +8.615 m).<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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RECORRIENDO CATALU\u00d1A<\/u><\/b><\/span><\/h4>
Aqu\u00ed no veremos tantas como en la zona de los Pirineos, pero no son pocas las rutas que nos permitir\u00e1n descubrir diferentes lugares y paisajes. Para seguir un poco donde lo hab\u00edamos dejado con las diferentes recomendaciones estar\u00e1n ubicadas de norte a sur, justo por debajo del pre-Pirineo. La que se podr\u00eda considerar una gran ruta, sobretodo por su longitud, pero tambi\u00e9n por la historia que en ella podemos encontrar durante su recorrido es la SENDERS DEL 1714<\/u><\/b><\/span><\/a> (28 etapas \/ 644 kms \/ \u00b133.441 m), con inicio en SANT BOI y final en la ciudad de LLEIDA. Si nos iniciamos cruzando la frontera con Francia, est\u00e1 la COTLLIURE-CADAQU\u00c9S<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 66 kms \/ +3.210 m o -3.210 m). No demasiado lejos tenemos la RUTA DE LOS 4 REFUGIOS DE LA TRAMUNTANA<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 119,4 kms \/ +5.469 y -5.194 m); o la GRAND GRAVEL ALTA ALBERA<\/u><\/b><\/span><\/a> (2-3 etapas \/ 152 kms \/ +4.860 m o los -4.860 m) para los amantes del GRAVEL. Si continuamos costa brava abajo son dos las propuestas, de hecho son dos variantes sobre una misma idea, los CAMINOS DE RONDA, CAMINO DE RONDA CIRCULAR<\/u><\/b><\/span><\/a> (8 etapas \/ 140 kms \/ +3.877 m) o la CAMINO DE RONDA LINEAL<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 o 3 etapas \/ 43 kms \/ + 1.226 m), pero si queremos recorrer los llamados caminos de ronda, de inicio a final, la ruta escogida es la TRAVES\u00cdA DE LA COSTA BRAVA<\/u><\/b><\/span><\/a> (12 etapas \/ 255 kms \/ +7.000 m). Una ruta medio ligada con \u00e9sta costa ser\u00eda la RUTA DEL TER<\/u><\/b><\/span><\/a> (10 etapas \/ 220 kms), que nos llevar\u00e1 a hacer todo el recorrido desde su nacimiento en el PARC NATURAL DE LES CAP\u00c7ALERES DEL TER I DEL FRESER<\/b><\/span> del r\u00edo TER. Aqu\u00ed tambi\u00e9n encontramos su versi\u00f3n para la BTT, RUTA DEL TER EN BTT<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 220 kms \/ +1.687 m o -1.479 m). Otra alternativa para hacer a pie, de propuesta que no de ruta, es la TRACKS DEL TER<\/u><\/b><\/span><\/a> (10 etapas \/ 220 kms \/ +2.267 m y -4.536 m). Siguiendo con el hilo conductor del agua tambi\u00e9n tenemos la PEDALES DEL CANAL D’URGELL<\/u><\/b><\/span><\/a> (2, 3 o 4 etapas \/ 183 kms \/ el desnivel puede variar entre los +621 m y los +861 m); o el CAMINO DEL LLOBREGAT<\/u><\/b><\/span><\/a> (9 etapas \/ 198,7 kms \/ \u00b19.449 m).

Si nos adentramos hacia el interior en el PARC NATURAL DE LA ZONA VOLC\u00c0NICA DE LA GARROTXA<\/b><\/span> est\u00e1 la que seguro es la mejor ruta para conocer la comarca de manera intensa con la VUELTA A LA GARROTXA<\/u><\/b><\/span><\/a> (10 etapas \/ 181 kms \/ +5.252 m y -5.249 m). Muy cerca est\u00e1 la CIMA Y MAR<\/u><\/b><\/span><\/a> (7 etapas \/ 84,2 kms \/ +4.775 m y -4.775 m) dentro de la zona de las GUILLERIES y el COLLSACABRA. Un poco al sur, el PARC NATURAL DEL MONTSENY<\/b><\/span>, pero con ra\u00edces en las GUILLERIES, tenemos dos para hacer en bicicleta, una en BTT, la PEDALES DE SERRALLONGA<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 etapas \/ 106 kms \/ +5.800 m) siguiendo un poco las huellas del famoso bandolero; y otra para el GRAVEL, GRAND GRAVEL MONTSENY<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 o 3 etapas \/ 134 kms \/ +4.165 m y -4.165 m); pero tambi\u00e9n tenemos una para realizar a pie, la RUTA DE LOS AMATISTAS<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4 o 5 etapas \/ 65, 74 o 108 kms \/ entre +3.437 y +5.549 m de desnivel positivo y uno de negativo que ir\u00e1 entre los -3.210 m y los -5.326 m).

Dentro de la llamada Catalu\u00f1a Central, tenemos cuatro rutas que estar\u00edan ligadas, tres para hacer a pie y una en bicicleta de monta\u00f1a, m\u00e1s que nada porqu\u00e9 su n\u00facleo es el PARC NATURAL DE LA MUNTANYA DE MONTSERRAT<\/b><\/span>. Una y la principal es la MONTSERRAT 360\u00ba<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 etapas \/ 63,7 kms \/ +2.864 m y -3.113 m); la segunda ser\u00eda una m\u00e1s larga donde su final lo tenemos en la monta\u00f1a m\u00e1gica, ELS 3 MONTS<\/u><\/b><\/span><\/a> (6 etapas \/ 105,5 kms \/ \u00b16.500 m) despu\u00e9s de cruzar el PARC NATURAL DEL MONTSENY<\/b><\/span> y el PARC NATURAL DE SANT LLOREN\u00c7 DEL MUNT I L’OBAC<\/b><\/span>. Y finalmente EL CAMINO OLIBA<\/u><\/b><\/span><\/a> (18 etapas separadas en 3 tramos \/ 239,54 kms \/ +8.585 m) y su variante para hacerla en bicicleta, EL CAMINO OLIBA EN BTT<\/u><\/b><\/span><\/a> (6 etapas \/ 246 kms \/ +6.634 m).

La zona del PENED\u00c8S la tenemos concentrada en dos comarcas, la del BAIX y la del ALT, y divididas tambi\u00e9n en dos provincias, BARCELONA y TARRAGONA. Aqu\u00ed tenemos tres en una y cada una de ellas en diferentes disciplinas. PENED\u00c8S 360\u00ba<\/u><\/b><\/span><\/a> (8 etapas \/ 151 kms \/ \u00b14.100 m) para hacer a pie; PENED\u00c8S 360\u00ba EN BTT<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 180 kms \/ +4.014 m y -4.016 m); PENED\u00c8S 360\u00ba BACK ROADS<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 201 kms \/ +2.734 m y -2.732 m) para el cicloturismo y la PENED\u00c8S 360\u00ba THE ORIGINAL<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 163 kms \/ +1.687 m y -1.479 m) para el GRAVEL.

Continuando con las comarcas tarraconenses tenemos varias, siendo la zona que m\u00e1s aglutinar\u00eda es la que comprenden el PARC NATURAL DE LA SERRA DE MONTSANT y las MUNTANYES DE PRADES<\/b><\/span>. Quiz\u00e1s la m\u00e1s representativa a causa del hecho que recorre los dos lugares es la RUTA DE LOS REFUGIOS<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 90 kms \/ +4.448 m y -4.450 m); pero hay otras tan interesantes como pueden ser la, MONTSANT ENDINS<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 34,9 kms \/ +1.874 m y -1.874 m); MONTSANT 360\u00ba<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 78,5 kms \/ +5.372 m y -5.392 m); PASSES DE CARTOIXANS<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 etapas \/ 50 kms \/ +2.240 m); CAMINOS DE CONDES, PRINCESAS Y GUERREROS<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 etapas \/ 31,8 kms \/ +1.094 m y -1.078 m); CAMINOS DE VINOS<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 75,8 kms \/ +3.840 m y -3.840 m) y para la BTT, la V\u00cdA DE MONTSANT<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 etapas \/ 94,68 kms \/ +2.437 m) o la PEDALES DEL PRIORAT<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 etapas \/ 111 kms \/ +5.310 m). No muy lejos de aqu\u00ed tenemos LA RUTA DEL CISTER<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 105 kms \/ +2.271 m) y su variante para la BTT con la PEDALES DEL CISTER<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4 o 5 etapas \/ 200 kms \/ +5.416 m o 5.598 m). Cerca de esta zona, entre les SERRES DEL MESTRAL, SERRA DE LLABERIA o las MUNTANYES DE TIVISSA, tenemos el CAMINO DE MESTRAL<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 68 kms \/ +2.800 m) donde mezclamos la monta\u00f1a y el mar explorando peque\u00f1os pueblos que mantienen la esencia rural. Y en la SERRA DE P\u00c0NDOLS y la SERRA DE CAVALLS en plena TERRA ALTA, tenemos la RUTA DE LA PAZ<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 o 4 etapas \/ 75 o 88,5 kms \/ entre +2.317 m o + 2.437 m y 2.342 m o 2.442 m).

I ya en el sur del todo, en el PARC NATURAL DELS PORTS<\/b><\/span>, que engloba las zonas de CATALU\u00d1A, ARAG\u00d3N y la COMUNIDAD VALENCIANA, encontramos varias. La primera y, por tanto, cogiendo como refer\u00e9ncia tenemos la ESTELS DEL SUD<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 104 kms \/ +4.636 m y -4.636 m); pero tambi\u00e9n PORTS INFINITOS<\/u><\/b><\/span><\/a> (8 etapas \/ 84 kms \/ +4.775 m y -4.775 m); o la RODANDO POR EL MASS\u00cdS DEL PORT<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 308 kms \/ +5.130 m y -5.130 m) para el CICLOTURISMO. Rutas que nos ligar\u00edan con este paraje con otros como son el MATARRANYA o la TINEN\u00c7A DE BENIFASS\u00c0, tenemos, ELS PORTS 100 MILLAS<\/u><\/b><\/span><\/a> (7 etapas \/ 150 kms \/ +7.050 m); UN PASEO POR LOS PORTS<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 86 kms \/ +3.923 m y \u2013 3.850 m) por lo que har\u00eda para realizar a pie. De cara a les dos ruedas tenemos, PEDALES DEL MATARRANYA<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4 o 5 etapas \/ 194 kms \/ +4.900 m); PEDALES DE LOS PORTS<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 o 5 etapas \/ 203 kms \/ +5.800 m) o LO PORT GRAVEL<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 217 kms \/ +4.392 m y -4.390 m). Pero aqu\u00ed tambi\u00e9n encontraremos una versi\u00f3n adaptada para aquellos que quieren m\u00e1s, UN PASEO POR LOS PORTS DE BESEIT TRAIL RUNNING<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 etapas \/ 59 kms \/ +2.300 m y -2.400 m). Y a caballo entre la comarca del Matarranya y el Delta del Ebro, encontramos la PEDALES DEL EBRO<\/u><\/b><\/span><\/a> (2, 3, 4, 5 o 6 etapas \/ 205 kms \/ +1.030 m), una ruta per realizar en la modalidad de GRAVEL.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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OTROS PARAJES DE LA PEN\u00cdNSULA<\/u><\/b><\/span><\/h4>
Continuando con el punto anterior y centrandonos de lleno en el magn\u00edfico paraje que es el PARC NATURAL DE LA TINEN\u00c7A DE BENIFASS\u00c0<\/b><\/span>, nombrar\u00edamos como eje central de la zona la traves\u00eda de los 7 POBLES<\/u><\/b><\/span><\/a> (7 etapas \/ 74,4 kms \/ +3.917 m y -3.917 m), su variante para BTT, ELS 3 REGNES<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 o 3 etapas \/ 126-188 kms \/ con un desnivel positivo que ir\u00eda de los +3.750 m a los +5.750 m) y para los que necesitan hacer quil\u00f3metros corriendo tenemos la 7 POBLES TRAIL RUNNING<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 etapas \/ 78 kms \/ +4.700 m y -4.700 m). Todas estas, nos permitir\u00e1n recorrer y conocer pueblos como EL BOIXAR, CORATX\u00c0, CASTELL DE CABRES, BEL, TINEN\u00c7A DE BENIFASS\u00c0, EL BALLESTAR o FREDES. Otras rutas de la zona son, CIMAS M\u00c1GICAS<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 93 kms \/ +5.465 m y -5.465 m) o LA VUELTA AL PARC NATURAL DE LA TINEN\u00c7A<\/u><\/b><\/span><\/a> (6 etapas \/ 82,6 kms \/ +4.684 m). Dos opciones para hacer a pie, pero si lo que queremos es recorrerlo en bicicleta de GRAVEL la propuesta la tenemos en la GRAND GRAVEL MAESTRAT<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4 o 5 etapas \/ 282 kms \/ +5.425 m y -5.425 m).

Entre ZARAGOZA y HUESCA est\u00e1n los MONEGROS y aqu\u00ed, en esta zona tan \u00e1rida tambi\u00e9n hay una ruta para realizar en GRAVEL, la GRAND GRAVEL MONEGROS<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 o 3 etapas \/ 180 kms \/ + 1.700 m y -1.700 m). En el centro de la pen\u00ednsula, concretamente en la SIERRA DE GUADARRAMA estar\u00eda la SIERRA DE GUADARRAMA<\/b><\/span> estar\u00eda la ALTA RUTA GUADARRAMA<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas en dos opciones, INTEGRAL o XTREM \/ 105 o 103 kms \/ el desnivel positivo ir\u00eda entre los +5.713 m o los +6.176 m y el negativo entre -7.709 m o los -6.171 m). Por la zona sur y en los alrededores de GRANADA tenemos dos en bicicleta, una para la BTT, la PEDALES DE SIERRA NEVADA<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4 o 5 etapas \/ 234 kms \/ +6.150 m y -7.325 m); la otra en GRAVEL, TRACKS SIERRA NEVADA GRAVEL<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 o 5 etapas \/ 361 kms \/ +8.700 m y uno negativo entre los -8.745 m y los -9.585 m).

Al norte de la pen\u00ednsula, las opciones que se nos presentan son bastante diversas sobretodo por sus espectaculares paisajes. En GALICIA tenemos la O CAMI\u00d1O DOS FAROS<\/u><\/b><\/span><\/a> (8 etapas \/ 199 kms \/ +4.473 m y -4.644 m) y O CAMI\u00d1O DO MONXE<\/u><\/b><\/span><\/a> (7 etapas \/ 144 kms \/ +3.853 m y -3.893 m); en ASTURIAS hay dos buenas rutas, una para hacer a pie, LA ALTA RUTA DE REDES<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 85,7 kms \/ +5.300 m) y la segunda para realizarla en GRAVEL, TRACKS LAS CALDAS GRAVEL<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 o 4 etapas \/ 150-200 kms \/ +3.201 m o +3.975 m). Dentro del PARQUE NACIONAL DE LOS PICOS DE EUROPA<\/b><\/span> cabe destacar EL ANILLO DE PICOS<\/u><\/b><\/span><\/a> (4, 8 o 9 etapas \/ 63-82-110 kms \/ +3.900 m, +7.050 m o +9.350 m) dependiendo de cual sea el nivel de exigencia que queramos alcanzar, ANILLO VINDIO, ANILLO EXTREM o ANILLO 3 MACIZOS. Para realizar en BTT la opci\u00f3n ser\u00eda, PEDALES DE LE\u00d3N<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4, 5 o 6 etapas \/ 219 kms \/ +6.648 m) y no demasiado lejos y dentro de la provincia de LE\u00d3N la propuesta es la PEDALES DE LAS MINAS<\/u><\/b><\/span><\/a> (2 etapas \/ 100 kms \/ +2.696 m). En CANTABRIA encontraremos tres traves\u00edas en dos propuestas, PEDALES DE CANTABRIA<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4 o 5 etapas \/ 235-239-228 kms \/ +5.310 m, +5.500 m o +4.700 m) y la RUTA DEL CANT\u00c1BRICO<\/u><\/b><\/span><\/a> (7 etapas \/ 150,7 kms \/ +2.143m y -2.097 m) para realizar a pie y la versi\u00f3n para el gravel, RUTA DEL CANT\u00c1BRICO GRAVEL<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 315 kms \/ +5.390 m). Ya dentro del PA\u00cdS VASCO son varias las traves\u00edas en BTT como la ENKARTERRIKO PEDALAK<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4 o 5 etapas \/ 194 kms \/ +6.100 m); BILBAO PEDALAK<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4 o 5 etapas \/ 190 kms \/ +5.400 m); GORBEIA BIRA MTB<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 93 kms \/ +2.400 m \/ si queremos realizar la ascensi\u00f3n al GORBEIA, tendremos que sumar una etapa m\u00e1s, 19,6 kms y +760 m de desnivel). Ahora os mostramos dos rutas centradas en el tema gastron\u00f3mico, en NAVARRA la opci\u00f3n es la RUTA DEL QUESO IDIAZABAL<\/u><\/b><\/span><\/a> (6 etapas \/ 95,7 kms \/ +4.920 m y -4.857 m); entre LA RIOJA y el PA\u00cdS VASCO tenemos para hacer a pie RUTA DEL VINO Y EL PESCADO<\/u><\/b><\/span><\/a> (7 etapas \/ 171 kms \/ +4.240 m) y si lo que queremos es centrarnos en el zumo de la uva las opciones son, LAS FUENTES DEL VINO MTB<\/u><\/b><\/span><\/a> (4 etapas \/ 284 kms \/ +4.955 m y -4.970 m); FUENTES DEL VINO ROAD<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 513-677 kms \/ +6.400 m o +9.535 m) o FUENTES DEL VINO GRAVEL<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 342-479 kms \/ +6.120 m o 8.545 m), siempre dependiendo de que estilo de bicicleta queramos usar. Siguiendo dentro de LA RIOJA y para la BTT todav\u00eda hay dos m\u00e1s, CAMINOS DE TRASHUMANCIA<\/u><\/b><\/span><\/a> (4, 5 o 6 etapas \/ 254-262-220-263,5 kms \/ con un desnivel positivo entre los +6.942 m y los +7.292 m) o la COLINAS DE LA RIOJA<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 190 kms \/ +1.948 m).<\/h5>

REDESCUBRIR LAS ISLAS<\/u><\/b><\/span><\/h4>
Si nos supone un placer poder caminar o recorrer en bicicleta, independientemente de la modalidad escogida, cualquier ruta por monta\u00f1a, tanto si es por los Pirineos o alguno de los numerosos parques naturales o nacionales, como no nos ha de producir una m\u00e1xima satisfacci\u00f3n el hecho de hacerlo en una isla. Esto no ser\u00eda solamente por la situaci\u00f3n geogr\u00e1fica si no tambi\u00e9n por el simple hecho de poder estar haciendo monta\u00f1a y a la vez poder gozar de unas magn\u00edficas vistas mar\u00edtimas. Aqu\u00ed os mostramos algunas de ellas en los dos archipi\u00e9lagos m\u00e1s cercanos.

En las BALEARES tenemos cuatro islas grandes formadas por dos grupos, las GIMNESIAS, que englobar\u00edan MALLORCA y MENORCA; y un segundo, las PITIUSAS, con EIVISSA y FORMENTERA. De hecho, a\u00fan tendr\u00edamos una isla m\u00e1s, CABRERA, pero por estar declarada PARC NACIONAL MAR\u00cdTIM-TERRESTRE<\/b><\/span>, las posibles visitas est\u00e1n muy reguladas, siendo la isla deshabitada m\u00e1s grande del MEDITERR\u00c1NEO. No podemos pasar por alto los otros parques naturales, que hay en las otras islas com son el PARC NATURAL CALA MONDRAG\u00d3<\/b><\/span>, PARC NATURAL DE LA PEN\u00cdNSULA DE LLEVANT<\/b><\/span>, PARC NATURAL DE S’ALBUFERA DE MALLORCA<\/b><\/span>, PARC NATURAL DE SES SALINES D’EIVISSA I FORMENTERA<\/b><\/span>, PARC NATURAL D’ES VEDR\u00c0<\/b><\/span>, ES VEDRENELL I ELS ILLOTS DE PONENT<\/b><\/span>, PARC NATURAL DE S’ALBUFERA DES GRAU<\/b><\/span> o el PARC NATURAL DE SA DRAGONERA<\/b><\/span>.

Seguramente una de les m\u00e1s conocidas es la que encontramos en la isla de MENORCA, el CAM\u00cd DE CAVALLS 360\u00ba<\/u><\/b><\/span><\/a> (6, 7, 8, 10 o 13 etapas \/ entre los 168 y los 193 kms \/ desnivel positivo que ir\u00e1 entre los +2.427 m o los +2.868 m dependiendo de la opci\u00f3n escogida), tambi\u00e9n tiene versi\u00f3n en BTT, CAM\u00cd DE CAVALLS 360\u00ba EN BTT<\/u><\/b><\/span><\/a> (3, 4, 5 o 6 etapas \/ 194 kms \/ +2.458 m) y para estar a la \u00faltima tambi\u00e9n tienen su versi\u00f3n para corredores con la CAM\u00cd DE CAVALLS 360\u00ba TRAIL RUNNING<\/u><\/b><\/span><\/a> (4, 5, 6, 7 o 8 etapas \/ entre los 185 kms y los 193 kms \/ +2.680 m); pero no es la \u00fanica en esta isla para poder realizar en bicicleta de monta\u00f1a, PEDALES DE MENORCA<\/u><\/b><\/span><\/a> (2, 3 i 4 etapas \/ 176 kms). En la vecina MALLORCA, en su parte norte est\u00e1 el CAMINO DE PEDRA EN SEC<\/u><\/b><\/span><\/a> (8 etapas \/ 138 kms \/ +5.290 m y -5.190 m). En la isla peque\u00f1a de las conocidas como las PITIUSAS, encontramos SA VOLTA A FORMENTERA<\/u><\/b><\/span><\/a> (3 etapas \/ 69,5 kms \/ +754 m y -678 m).

Las ISLAS CANARIAS, con ocho islas volc\u00e1nicas en pleno OC\u00c9ANO ATL\u00c1NTICO, situadas al noroeste de \u00c1FRICA, son el archipi\u00e9lago m\u00e1s extenso y poblado de la ecoregi\u00f3n de la MACARONESIA, junto con las AZORES, CABO VERDE, MADEIRA o las ISLAS SALVAJES (SELVAGEM GRANDE y SELVAGEM PEQUENA). Durante muchos a\u00f1os, hasta el 2018, eran siete, GRAN CANARIA, LA PALMA, LANZAROTE, FUERTEVENTURA, LA GOMERA, EL HIERRO y TENERIFE; pero desde esa fecha tambi\u00e9n se incluye una isla, LA GRACIOSA. De los trece parques nacionales espa\u00f1oles, aqu\u00ed tenemos cuatro, PARQUE NACIONAL DE LA CALDERA DE TABURIENTE<\/b><\/span>, PARQUE NACIONAL DE GARAJONAY<\/b><\/span>, PARQUE NACIONAL DEL TEIDE<\/b><\/span> y el PARQUE NACIONAL DE TIMANFAYA<\/b><\/span>; pero tienen m\u00e1s que entrar\u00edan dentro de la categoria de parques naturales, PARQUE NATURAL DE TAMADABA<\/b><\/span>, PARQUE NATURAL DE PILANCONES<\/b><\/span>, PARQUE NATURAL DEL ARCHIPI\u00c9LAGO DE CHINIJO<\/b><\/span>, PARQUE NATURAL DE LOS VOLCANES<\/b><\/span>, PARQUE NATURAL DE CORONA FORESTAL<\/b><\/span>, PARQUE NATURAL DEL ISLOTE DE LOBOS<\/b><\/span>, PARQUE NATURAL DE CORRALEJO<\/b><\/span>, PARQUE NATURAL CUMBRE VIEJA<\/b><\/span>, PARQUE NATURAL DE JAND\u00cdA<\/b><\/span>, PARQUE NATURAL DE LAS NIEVES<\/b><\/span> o el PARQUE NATURAL DE MAJONA<\/b><\/span>.

Aqu\u00ed las propuestas que se nos ofrecen y yendo de oeste a este, son LA RUTA DEL BAST\u00d3N<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 etapas \/ 67,4 kms \/ \u00b14.255 m) en la isla de LA PALMA; LATITUD TENERIFE 28N-16W<\/u><\/b><\/span><\/a> (6 etapas \/ 128-137 kms \/ los desniveles ir\u00edan entre los +5.630 m o los +6.769 m y los -5.326 m o los -6.446 m) o TRACKS LAVA LANZAROTE<\/u><\/b><\/span><\/a> (5 o 6 etapas \/ 98 kms \/ +3.100 m).<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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HASTA AQU\u00cd … PERO ESTO CONTINUAR\u00c1<\/u><\/b><\/span><\/h4>\n
Hasta aqu\u00ed este extenso repaso de las rutes que por el momento podemos encontrar en la web. Un n\u00famero que poco a poco se ir\u00e1 ampliando. No estamos seguros. La prueba es el inter\u00e9s que hay por el territorio y las ganas en pensar nuevas creaciones, por refugios o poblaciones y en las diferentes disciplinas a las que damos voz, que van apareciendo a\u00f1o tras a\u00f1o, pero tambi\u00e9n con la recuperaci\u00f3n de antiguos caminos.<\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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RUTAS ENTRE REFUGIOS<\/h4>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Por si quieres compartir esta cr\u00f3nica<\/u><\/font><\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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ENTRE REFUGIOS CAMINANDO BAJO UN NOMBRE Cr\u00f3nica escrita por RUTAS ENTRE REFUGIOS M\u00e1s o menos cuando empezamos a intuir que se acerca el buen tiempo nos llega, por el t\u00edpico boca a boca o por haberlo le\u00eddo en alguna revista especializada, alguno de los numerosos recorridos que podemos realizar por diferentes refugios de monta\u00f1a, PIRINEOS […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":22553,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5142],"tags":[5294,5296,5146,5148,5298,5300,5302,5304],"class_list":["post-22668","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cronicas-es","tag-caminando-bajo-un-nombre-es","tag-caminant-sota-un-nom-es","tag-cronicas-ca-es","tag-croniques-ca-es","tag-entre-refugios-es","tag-entre-refugis-es","tag-rutas-entre-refugios-es","tag-rutes-entre-refugis-es"],"yoast_head":"\nENTRE REFUGIOS - 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